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13 juillet 2018 5 13 /07 /juillet /2018 11:48

Hello,

En ce moment, on profite des bons plans grâce aux soldes pour refaire son stock sur les jeans Levi's. Je vous propose donc aujourd'hui de découvrir le site Jean Station pour trouver votre jean's parfait ! Il y a des modèles pour les hommes, pour les femmes et pour les enfants sur ce site. C'est juste parfait pour équiper toute la famille avec des articles de qualité à des prix dégriffés !

bons plans soldes jeans levi's femmes

Je ne sais pas chez vous mais, en ce qui me concerne, les enfants abîment trop souvent les pantalons qui ne sont pas d'une marque de grande qualité. Aussi, j'anticipe pendant les soldes pour la rentrée prochaine en leur achetant des jeans Levi's qualitatifs et qui tiendront bien mieux dans le temps que des pantalons en jeans à bas prix. 

Etant donné que, chez Jean Station, les soldes vont jusqu'à des démarques de 70 %, c'est l'occasion idéale de se faire plaisir sans se ruiner et de dénicher les bonnes pièces à prix réduit pour moi, mon chéri et mes petits monstres. Pour ma part, je passe quasiment ma vie en jeans à longueur d'année, sauf l'été où je suis souvent en short... en jean !

Je suis fan des modèles de la marque qui sont slim ou skinny, comme par exemple le 711, le 712 et le 721 taille haute. Ils font de belles courbes et ils sont solides, pas comme des jeans d'autres marques que je finis par déchirer invariablement et rapidement au niveau du haut des cuisses.

où trouver jeans levis femmes en soldes pas chers

Et vous, quels sont vos critères pour l'achat d'un bon jean ? Aimez-vous la marque Levi's et connaissiez-vous la boutique en ligne Jean Station ? Avant de vous quitter, sachez que le code WELCOME vous donne droit à 10 % de remise (sauf sur la marque Jott).

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12 juillet 2018 4 12 /07 /juillet /2018 09:35

Hello,

Aujourd'hui, sur le blog, je vous propose un petit focus mode sur la marque de sneakers Hogan. Sur leur boutique en ligne, on trouve des chaussures pour femmes, pour hommes et des baskets pour les enfants aussi avec la gamme Junior (pointures pouvant aller du 16 jusqu'au 37 selon les modèles). Les baskets sont vendus en ligne, mais vous pouvez également trouver la liste des magasins qui distribuent la marque Hogan sur leur site internet. Cette marque dispose de modèles iconiques comme Interactive, Olympia ou encore Running. Et, avec Hogan by You (voir photo ci-dessous), on peut personnaliser sa paire de sneakers Hogan.

hogan by you sneakers personnalisées

Actuellement, la boutique en ligne propose des soldes sur de nombreux modèles. Les réductions vont jusqu'à 50 % dans les rayons femmes, hommes et enfants. Pour ma part, je craque totalement sur de nombreux modèles de sneakers pour les petites filles. Le modèle rose à fleurs H365 qui va du 20 au 28 est absolument sublime pour les puces. Ces baskets plaisent d'ailleurs trop à ma fille à qui j'ai montré la collection. C'est la paire qu'elle préfère parmi tous les modèles pour fille. Et pour les garçons, mon fils est fan des H141 qui vont de la pointure 23 à la pointure 37. Ce sont des baskets montantes colorées totalement canonissimes !

sneakers pour enfants hogan

Si vous voulez découvrir l'univers coloré et stylé de Hogan, je vous conseille d'aller faire un petit tour sur leur site internet car vous trouverez de très, très belles paires pour toute la famille. Chaque modèle est original et qualitatif. De plus, cette marque réputée est vraiment originale, par exemple en ce qui concerne la gamme Flower Gipsy ou encore les bandes de couleurs sur les semelles des shoes. Si j'avais plein de fric, nul doute que je me tournerais vers Hogan pour me chausser de sneakers Maxi et arpenter les rues de ma ville avec style.

sneakers femmes hogan by you

Et vous, aimez-vous les sneakers ? Connaissiez-vous la marque Hogan ?

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6 juillet 2018 5 06 /07 /juillet /2018 20:19

Hello,

Avec le récent mariage princier britannique, on en a pris plein la vue avec les belles robes des invitées. Si j'avais été riche, noble et que j'avais été invitée au "Royal Wedding", j'aurai pu aller trouver la robe classe pour mariage chic de mes rêves sur le site multimarques de luxe Luisaviaroma. On peut aisément y trouver la robe pour femme de ses rêves, pour peu que l'on ait le budget pour se la payer...

De Dolce & Gabanna à Balmain en passant par Alexandre Vauthier, Paco Rabanne ou encore Rochas et Givenchy, les marques de luxe ne manquent pas et le choix est grand avec 9 pages de robes totalisant 425 modèles sur la boutique en ligne Luisaviaroma. On trouve beaucoup de prix élevés (jusqu'à 25,310 € la robe quand même), mais on trouve aussi des modèles à prix plus modérés, à partir de 90 €.

Je vous ai fait une sélection de jolies robes en-dessous, au-dessus ou pile aux genoux qui me semblaient de jolies pièces à porter pour un mariage ou un événement chic d'une autre catégorie par exemple : baptême, communion, anniversaire de mariage, soirée de gala, événement caritatif, etc...

robes-de-mariage-chic-pas-cheres

Grâce à Luisaviaroma, j'ai notamment découvert une marque que je ne connaissais pas du tout : Self Portrait. Dans ma sélection, il y a plusieurs robes de cette marque : en haut au milieu et l'avant dernière du haut, ainsi que celle qui se trouve tout en bas à droite.

Quels sont vos modèles préférés parmi ces 10 robes classe pour mariage chic que l'on trouve sur le site Luisaviaroma ? Etes-vous plutôt robes courtes, au genoux ou sous les genoux pour un mariage ? A celui d'Harry et de Meghan, il y avait énormément de femmes dont les robes descendaient sous le genou en tout cas !

 

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14 mai 2018 1 14 /05 /mai /2018 08:35

Hello,

Il n'y a aucun doute que la lumière du soleil a de nombreux effets positifs sur nous, les humains. Elle stimule la formation des cellules, renforce le système immunitaire et améliore les performances. Mais sans une protection solaire suffisante, le rayonnement UV du soleil affecte notre santé. Non seulement la peau est affectée, mais aussi les yeux. L'éblouissement et le rayonnement UV peuvent être la cause de nombreuses plaintes oculaires, surtout pour les enfants.

La marque italienne Lookkino a été créée dans le but d'offrir une gamme de lunettes de vue pour enfants de haute qualité, parce que les enfants sont encore plus à risque que les adultes. Leurs yeux ne sont pas encore complètement développés. Ils ont des pupilles plus grosses et des lentilles plus brillantes que les adultes, ce qui peut faire entrer plus de rayons UV dans l'oeil et endommager la rétine.

meilleures lunettes pour enfants du marché

Caractéristiques des lunettes de vue Lookkino

Lookino a mis en vente sur le marché des lunettes de vue avec une coupe extrêmement confortable et ergonomique, légères avec un poids inférieur à 8 grammes et sécurisées afin d'éviter les blessures aux enfants. En respectant les normes de qualité, l'utilisation de technologies modernes telles que la "bi-injection" afin que les enfants n'aient pas de charnières mobiles et en optant pour des matériaux tels que le titane et le carbone, Lookkino est considéré comme le symbole de l'innovation dans la production de lunettes de vue pour enfants.

Avis des internautes sur Lookkino

Sur internet, que ce soit au niveau des blogs ou des réseaux sociaux, tout le monde parle des avantages des lunettes de vue pour enfants Lookkino. Et ce n'est pas par hasard que les parents, avec leur sens des responsabilités envers leurs enfants, optent pour cette marque italienne qui a fait ses preuves dans le bien-être des enfants dans tous les aspects de la croissance. En fait, Lookino vise à éliminer toute source de stress liée à l'utilisation des lunettes, permettant aux enfants de se concentrer sur leur croissance et non sur leur problème visuel.
 

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4 mai 2018 5 04 /05 /mai /2018 18:02

Hello, alors que certains misent sur les paris sportifs, jouent au tiercé ou parient en bourse dans l'espoir de se faire un petit pécule, moi j'ai décidé de parier sur mon blog pour gagner ma vie ! Cela fait maintenant près de 8 ans que je tiens ce blog et presque autant de temps que je suis auto-entrepreneur. J'ai pris ce statut alors que j'étais encore salariée, justement pour les rentrées d'argent qui émanaient du blog. 

comment réussir à vivre de son blog

Les partenariats se sont développés au fil des ans et, au bout d'un moment, j'ai réussi à gagner une ou plusieurs centaines d'euros par mois avec le blog. Aujourd'hui, ce blog et les réseaux sociaux qui vont avec représentent un tiers de mes revenus et cela tend à augmenter avec le temps. Les deux autres tiers proviennent de mes activités de traductrice et de gestionnaire des relations influenceurs pour des marques. Cette dernière activité découle d'ailleurs du blog puisque des marques avec lesquelles j'avais collaboré m'ont demandé de faire ça pour elles. Et comme je connais maintenant énormément de blogueurs, c'est une activité qu'il m'a été facile de mettre en place.

Pour vous faire un petit historique de ma vie professionnelle depuis que je tiens le blog (ouvert en juin 2010), il faut dire qu'il s'agissait au départ d'un blog mode car je n'étais pas encore maman. D'ailleurs, il s'appelait Dress Me. J'avais eu quelques partenariats sous forme d'invitations à des événements ou de tests produits mais pas spécialement de rémunérations... jusqu'au moment où je suis tombée enceinte de mon premier enfant. Là les partenariats ont subi un boom ! Trois mois après la naissance de mon fils, je suis retombée enceinte de ma fille. J'ai alors décidé de changer le nom du blog pour rajouter "and my kids" et le blog est devenu un blog shopping et conso pour toute la famille.

Au niveau de mon activité salariée, j'avais été arrêtée dès mon quatrième mois de grossesse en septembre 2011 et je n'ai plus jamais remis les pieds au boulot. En effet, j'ai pris 4 mois de congé parental, puis j'étais trop proche de mon deuxième accouchement pour reprendre. Ensuite, j'ai pris un congé parental de 3 ans et enfin, une année sabbatique en 2016 avant de démissionner début janvier 2017.

gagner de l'argent avec son blog

Ces choix ont été orientés par le fait que je voulais passer un maximum de temps avec ma famille et être très présente pour mes enfants. Les horaires de travail ne correspondaient pas à ma vie de famille et, grâce au blog et à mes autres activités, j'ai voulu voir en 2016 si je pouvais dégager un revenu suffisant avant de démissionner. Et ça a marché donc j'ai sauté le pas.

Pourquoi je dis aujourd'hui que j'aimerais vivre intégralement de mon blog ? Parce que j'avoue que j'aime travailler seule de chez moi et uniquement pour moi. Non pas que je sois asociale car je sors beaucoup et j'aime le contact avec les gens, mais j'aime maîtriser tout et faire ce qui me chante sans être sous les ordres de qui que ce soit. Même si j'ai des clients super cool pour la traduction comme pour la gestion des relations influenceurs, si je pouvais ne travailler que pour moi via mon blog, j'en serais ravie ! D'ailleurs, je ne remercierai jamais assez mes super lecteurs et followers car, tout ça, c'est grâce à eux !

Mes pistes pour vivre de mon blog

Il arrive de plus en plus que des annonceurs me contactent par le biais du mail de mon blog pour me proposer des articles sponsorisés ou des insertions de liens sponsorisés. Je collabore également avec des vendeurs Amazon qui me payent pour poster des statuts sur ma page Facebook faisant la promotion de leurs produits avec, en plus, des codes promo pour mes lecteurs. En outre, je suis justement inscrite au programme d'affiliation Amazon. De ce fait, toutes les commandes issues de mes liens me rapportent une commission. J'avoue qu'en règle générale, je ne suis pas fan de l'affiliation. J'avais essayé Awin et Tradedoubler mais cela ne me rapporte que très peu. Il n'y a qu'Amazon qui marche bien pour moi donc je persévère en ce sens.

pistes pour devenir blogueuse professionnelle

En plus des gens qui me contactent directement, je suis inscrite sur des plateformes avec lesquelles je peux avoir des propositions rémunérées, soit pour le blog, soit pour les réseaux sociaux ou les deux. Voici mes préférées :

  • LinkJuice.io qui permet de monétiser ses articles blog avec des liens intégrés dedans ou sur la page d'accueil du blog. Le plus ? On établit soi-même ses tarifs !
  • Reech avec qui je travaille très bien pour des articles rémunérés, tout comme des statuts facebook ou encore des photos Instagram
  • Influence4Brands pour les statuts facebook et les photos Instagram rémunérées. En général, on reçoit le produit à promouvoir pour faire une jolie photo en plus de la rémunération. Cette dernière est calculée par le site et dépend du nombre de followers que l'on possède
  • Influens.me même s'il faut vraiment faire le tri car la plupart des annonces sont inintéressantes en termes de rémunération. Mais j'ai quand même obtenu de jolis sponso sur cette plateforme
  • Buzzoole qui passe les meilleurs influenceurs en partenariats rémunérés. C'est ce qui vient de m'arriver car, au départ, ils payent seulement en cartes cadeaux Amazon, ce qui est déjà cool. Mais, comme je le disais, ils m'ont sélectionné parmi les influenceurs pouvant prétendre à une rémunération et j'ai donc dû établir des tarifs pour chacune de mes prestations blog et réseaux sociaux.

Comme je suis quelqu'un de transparent depuis toujours avec mes lecteurs et que je n'ai pas peur de parler d'argent, je vais vous dire ce que je gagne grâce à mon blog et mes réseaux sociaux. En moyenne, il s'agit de 600 € par mois. Attention, ce montant ne tient pas compte des impôts que je dois payer en tant qu'auto-entrepreneur. J'aimerais pour commencer parvenir à doubler ce revenu ou au moins atteindre 1000 €. J'ai d'ailleurs ouvert un second blog mais je peine à trouver le temps de m'en occuper. Néanmoins, je ne désespère pas de vivre un jour uniquement grâce à mon/mes blog(s). Si je continue ainsi à varier les sources de revenus, je ne le considérerai pas comme un échec mais, j'avoue, j'aimerais faire partie de ces personnes qui vivent entièrement de leurs blogs et de leurs réseaux sociaux.

bien promouvoir ses articles de blogs

Et vous, si ce n'est pas indiscret, comment gagnez-vous votre vie et êtes-vous satisfait de votre activité ? Si vous êtes blogueur/influenceur, en tirez-vous un revenu ? Vous permet-il de vivre uniquement de cela ?

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4 mai 2018 5 04 /05 /mai /2018 08:08

Hello, 

Mes prochaines vacances d'été étant déjà prévues, j'ai décidé en attendant de me replonger dans les souvenirs de l'été 2017. Quoi de mieux pour les conserver que de réaliser en ligne le livre photo de mes vacances ? Pour cela, j'ai choisi les photos postées l'été dernier sur mon compte instagram pour avoir un résumé en images de mes souvenirs d'été. Pour créer ce livre, je me suis rendue sur le site de monAlbumPhoto. 

album photo de vacances en ligne

Pourquoi choisir monAlbumPhoto ?

  • Pour ses tarifs
  • Parce que j'ai pu directement importer mes photos depuis Instagram
  • Pour la facilité de mise en page
  • Pour le côté intuitif de la création du livre photo 
  • Parce qu'il est possible d'insérer du texte

En effet, j'ai choisi un livre en portrait A4 expression à 24,99 € les 24 pages. Ensuite, j'ai pu connecter directement mon Instagram avec le site pour sélectionner de façon très simple les photos de mon compte que je souhaitais utiliser. Une fois les photos chargées, j'ai choisi de faire confiance au site qui propose un système de mise en page automatique du livre. Il suffit de sélectionner le nombre de photos que l'on souhaite avoir par page.

site pour faire livre photo de vacances

Ce que j'ai aimé :

  • Le site m'indique tout de suite à l'aide de smileys si mes photos sont assez qualitatives pour que le rendu soit nickel !
  • Comme j'avais téléchargé de façon chronologique mes photos en suivant mon feed Instagram, les photos se sont mises automatiquement dans l'ordre sur mon livre grâce à la mise en page automatique du site. je n'ai donc pas eu besoin de les reclasser pour avoir le déroulé de mes vacances d'été dans le bon ordre.
  • Une fois la mise en page automatique faite, j'ai eu la possibilité de redimensionner mes photos sur chaque page ou même d'en supprimer
  • On peut aussi faire tout soi-même si on le désire sans utiliser la mise en page automatique du site. Personnellement, elle m'a bien servi et, moi qui m'attendait à mettre une heure pour faire mon livre photo, j'y ai passé moins d'un quart d'heure du téléchargement de mes photos à la finalisation de ma commande. 

Vous avez un aperçu du résultat dans les photos qui illustrent cet article. Je suis ravie de pouvoir feuilleter ce livre de mon été dernier avec mon mari et mes deux enfants. Ils s'amusent à retrouver les lieux dans lesquels nous sommes passés et nous pouvons nous remémorer de jolis souvenirs en famille.

site livres photos vacances

Et vous, avez-vous l'habitude de faire des livres photo de vos vacances ou dans d'autres occasions ? Comment conservez-vous vos souvenirs photographiques en général ?

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3 mai 2018 4 03 /05 /mai /2018 07:16

Hello, 

Jeudi soir dernier, j'ai laissé mon homme à ses jeux de roulette en ligne pour aller passer une soirée hors du commun à la découverte des vins sans alcool. Du vin sans alcool ? Mais pourquoi faire me direz-vous ? Hé bien, il s'avère qu'il y a de nombreux cas dans lesquels boire du vin sans alcool peut s'avérer être une excellente alternative au fait de boire du vin classique alcoolisé. Je vais d'ailleurs vous citer 10 bonnes raisons de boire du vin sans alcool dans cet article.

découverte du vin sans alcool soirée bordelaise

Invitée en compagnie d'autres blogueurs, je me suis donc rendue à l'atelier Fleurs de Mars pour découvrir les vins rosé et rouge sans alcool de la marque Grain d'Envie. Nous avons passé une soirée au top à déguster les vins avec de bons mets, à papoter et à nous amuser grâce au blind test musical sur le thème de Rock en Seine, dont Grain d'Envie est partenaire, et grâce au jeu extra organisé pour nous par Oh Oh Surprise ! Mais revenons-en au thème de l'article, inspiré par nos discussions ce soir-là.

10 Bonnes Raisons de Boire du Vin Sans Alcool

avis vin rouge sans alcool grain d'envie

Quand on est enceinte

La raison qui paraît à première vue la plus évidente est la grossesse. En effet, il est bien sûr interdit de boire de l'alcool quand on est enceinte. Mais 9 mois sans apéro, surtout pour une amatrice de vin, cela peut s'avérer pénible. Pas envie de trinquer avec un soft ni de rompre avec sa vie sociale ? Alors c'est une très bonne raison de boire du vin sans alcool.

Quand on allaite son enfant

Pour certaines femmes, l'interdiction de boire ne se limite pas seulement à la grossesse. Lorsqu'on est une maman allaitante, on ne peut pas non plus se permettre de boire de l'alcool. Aussi, là encore, pour les mêmes raisons que plus haut, le vin sans alcool sera un allié de choix pour une soirée festive ou un repas entre amis.

Quand on essaie d'avoir un bébé

Parfois, le désir d'enfant est tout de suite satisfait par mère nature. Parfois, cela prend du temps. Pour mettre toutes les chances de son côté, un couple peut décider d'avoir un mode de vie plus sain. Les futurs parents peuvent notamment décider de manger plus sainement, d'arrêter de fumer ou encore de limiter voire stopper leur consommation d'alcool pour favoriser la conception du bébé. Cette bonne raison de boire du vin sans alcool est donc valable pour Monsieur comme pour Madame.

découverte et avis blog vin sans alcool grain d'envie

Quand on n'aime pas l'alcool

Justement, à la soirée Grain d'Envie de jeudi dernier, il y avait une blogueuse qui ne boit jamais d'alcool car elle déteste ça. Or, elle nous expliquait qu'elle en avait parfois marre de boire des softs, par exemple du cola, dans un grand verre comme les enfants. Elle a été ravie de découvrir le vin sans alcool, a aimé son goût qui diffère quand même du vin alcoolisé et elle a trouvé que c'était une super alternative aux softs en soirée. Il faut savoir que le vin Grain d'Envie est vinifié comme un vin normal avant d'être désalcoolisé par le procédé le plus naturel possible d'osmose inversée.

Quand on veut rester sobre à un déjeuner d'affaires

Il faut bien avouer qu'essayer de signer un contrat avec un petit coup dans le nez peut faire perdre en objectivité et en maîtrise de soi. Or, il est souvent légion dans les déjeuners d'affaire de boire du vin avec ses partenaires commerciaux. Cela peut même conduire à de l'alcoolisme mondain pour les commerciaux qui mènent souvent des signatures de contrat et rencontrent quasi quotidiennement des partenaires d'affaires lors de repas professionnels. Trinquer au vin sans alcool peut donc être une solution pour avoir les idées claires lors de la signature d'un contrat d'affaires.

Quand on doit reprendre la voiture après une soirée

A moins de faire toutes vos soirées entre amis à domicile, il est des fois où vous devrez certainement reprendre le volant pour rentrer de soirée. Et puis d'ailleurs, même si la soirée a lieu chez vous, vous n'avez peut-être pas la place pour garder tout le monde à dormir. Du coup, arroser la soirée avec du vin sans alcool est sûr pour tout le monde !

boire du vin sans alcool c'est possible

Quand on est musulman

Quand on est musulman ou qu'on pratique une religion qui empêche de boire de l'alcool, on n'a pas toujours envie de boire des softs à l'apéro pour les mêmes raisons que les personnes qui n'aiment pas l'alcool et dont on a parlé plus haut. Pour trinquer dans un verre à pied, peu importe sa religion, on sort sa bouteille de vin sans alcool et c'est parti ! Pour fêter souvent Noël en compagnie de musulmans sans bouteilles de vin sur la table, j'avoue qu'une petite bouteille Grain d'Envie sera la bienvenue la prochaine fois.

Quand on fait attention à sa ligne

Il faut savoir que le vin sans alcool est bien moins calorique que le vin classique alcoolisé. Aussi, si l'on souhaite surveiller sa ligne ou perdre du poids sans bouder les petits plaisirs du vin, on peut opter pour cette solution. Grain d'Envie propose deux vins :

  • Un rosé Syrah qui fait 12 calories par verre
  • Un rouge Merlot qui fait 10 calories par verre

Du coup, on peut se faire plaisir de temps en temps sans culpabilité par rappport à un quelconque régime.

Quand on organise une fête d'entreprise

La plupart des entreprises font cela : organiser une fête annuelle pour leurs employés, soit à l'occasion de l'anniversaire de la boîte, soit à l'approche des fêtes de Noël. Ce sont souvent des soirées alcoolisées et les employés reprennent ensuite la route pour rentrer chez eux. Une entreprise soucieuse de garder un aspect festif tout en faisant attention aux dangers de la route pour ses collaborateurs peut opter pour du vin sans alcool au repas par exemple.

Quand on souhaite limiter sa consommation d'alcool et avoir un mode de vie plus sain

Parfois, on a juste envie de vivre une vie plus saine, moins calorique et avec moins d'alcool. Quand on a une vie sociale très bien remplie, il y a beaucoup de tentations culinaires et alcoolisées entre les grignotages à l'apéro et les verres que l'on enquille à la chaîne. Par ailleurs, cela devient parfois aussi une nécessité quand surviennent certains problèmes médicaux dans la vie des gens. Aussi, c'est la dernière et dixième bonne raison que j'ai trouvée pour boire du vin sans alcool.

avis sur les vins sans alcool grain d'envie

Et vous, connaissiez-vous Grain d'Envie et le vin sans alcool ? En avez-vous déjà bu ? Que pensez-vous des raisons que j'évoque dans cet article ?

Un grand merci Les Itinéraires de Charlotte pour l'invitation et à tous les organisateurs cités dans l'article

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29 avril 2018 7 29 /04 /avril /2018 18:17

Hello, nous voilà déjà presque arrivés en mai et les beaux jours sont bel et bien en train de s'installer. Si l'été dernier, je n'avais pas le droit de m'exposer à cause de mes récentes cicatrices suite à une opération en juin dernier, cette année, fini le une pièce et place à l'objectif bikini ! Equipée de mes vêtements de yoga, me voilà prête pour mon programme 2018 !

programme minceur objectif belle en bikini été 2018

Histoire de perdre quelques kilos, de me sentir bien dans mon bikini et de raffermir mon corps, j'ai décidé de mettre plusieurs rituels en place tout au long de la journée afin de mettre toutes les chances de mon côté. En ligne de mire ? Mes vacances en Andalousie et en Algarve du 8 au 28 juillet 2018. Cela me laisse donc environ deux mois pour atteindre mon objectif.

Il faut savoir que je pèse 59 kg pour 1m54 soit un IMC à 24,9. Sachant que, selon le calcul de l'IMC, une corpulence normale va jusqu'à 25, je suis vraiment à la limite du surpoids. J'espère parvenir à 54 ou 55 kg, soit une perte de 4 à 5 kg durant ces deux mois. J'avoue que même si j'arrive à 56 kg, je serai déjà contente et je ne me met pas la pression ! En tout cas, voici mon programme :

Surveiller mon alimentation

Pour parvenir à mon objectif, je mixe deux techniques : le programme Weight Watchers que j'avais suivi avec succès en 2003 et dont j'ai toujours le barème de points et les lignes directrices, associé à la chrononutrition. En gros, la chrononutrition consiste à manger des types d'aliments différents selon le moment de la journée : gras le matin, dense le midi, sucré au goûter et peu le soir. Voilà ce que cela donne concrètement sur une journée type :

  • deux biscottes beurrées le matin avec un café non sucré + du fromage blanc
  • un déjeuner avec viande, féculents et légumes
  • un fruit au goûter ou une salade de fruits (pomme, banane, poire, fraises ou autres)
  • des légumes le soir avec 100 grammes de poisson ou une tranche de jambon blanc

En fait, mis à part les fruits, j'ai décidé de supprimer les autres apports de sucre. Sachant que j'en reçois tout de même le midi aussi par le biais des féculents. Etant plutôt de nature à aimer le salé, cela ne me pose pas de souci particulier. Pour mon café et mon fromage blanc, je peux ressentir le goût du sucré si besoin par des produits sucrants genre stevia.

avis sur la box de recettes weight watchers livrée par illico fresco

Raffermir mon ventre

J'ai l'impression que j'ai pris pas mal de ventre ces derniers temps. Est-ce parce que j'ai un mode de vie trop sédentaire et que je travaille toute la journée de chez moi, assise devant mon ordinateur ? Toujours est-il que je dois remédier à ce souci si je veux me sentir bien en bikini cet été. Du coup, j'utilise un vieux magazine Télé 7 Jours que ma mère m'a donné. Sur une double page, il y a une série d'exercices à faire. Ce n'est pas contraignant, il y a un exercice différent par jour et cela prend 5 minutes par jour. Du coup, je n'ai pas l'excuse de me dire que je n'ai pas le temps ! En plus de cela, j'utilise ma ceinture abdominale Slendertone le soir, posée avec mon mari devant une série. La séance dure 30 minutes. J'avoue que ça fait bien mal par contre, mais cela aura certainement un impact positif sur le raffermissement de mon bidon !

 

Utiliser une crème raffermissante pour le corps

J'ai récemment reçu le produit Intelligence Minceur Body Coach du Dr Pierre Ricaud et j'en tartine mon ventre, mes fesses et mes cuisses chaque matin. J'aime beaucoup l'odeur d'agrumes de ce produit et je trouve qu'il fait bien le job. La peau de mes cuisses a un aspect plus lisse et il hydrate très bien. En outre, le produit promet une diminution localisée des rondeurs jusqu'à 1,72 cm au bout de 28 jours. A retrouver sur le site de la marque !

Faire une cure detox

Enfin, la dernière étape de mon programme consiste en une cure detox sur 28 jours composée d'un thé le matin et d'un thé le soir. Du coup, je remplace l'un des mes cafés du matin par un thé de ce programme. J'utilise la cure de la marque Panda Tea dont j'adore le packaging, mais aussi l'engagement pour l'environnement puisque cette marque participe au programme 1% For The Planet. Pour tester cette cure, voici un code promo de 10% : DRESSMEANDMYKIDS10.

cure de thé minceur panda tea test et avis

Pour conclure

Voici donc un aperçu global de mon programme. Je tiens à dire que, quoi qu'il en soit, je me sens bien dans ma peau et que, même si je n'atteins pas les résultats, je ne me sentirai pas déprimée ou en situation d'échec. On ne devrait pas se culpabiliser par rapport à notre poids ou en fonction de certains diktats de la société. Je le fais pour moi, pour me sentir bien et faire attention à ma santé puisque je suis à la limite du surpoids mais, dans tout les cas, je m'aime comme je suis et mon mari aussi. On n'a qu'une vie, on n'a qu'un corps et on devrait toujours apprendre à s'apprécier comme on est avant tout.

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27 avril 2018 5 27 /04 /avril /2018 08:39

Hello,

Cela fait maintenant un bon moment que je travaille de chez moi et que je gagne ma vie de différentes manières grâce à internet. Aujourd'hui, j'ai décidé de vous parler de différents moyens de gagner de l'argent en restant chez soi et en utilisant les possibilités qu'offre internet en la matière. Pour un complément de revenu ou pour dégager un salaire, certaines pistes évoquées dans cet article permettent de gagner des dizaines, voire des centaines d'euros chaque mois. 

Le Cashback

Si vous êtes adeptes du shopping sur internet, vous pouvez gagner de l'argent à chacun de vos achats avec des sites comme Igraal qui vous reversent une partie de vos achats. Ce n'est pas forcément un moyen de gagner beaucoup d'argent mais c'est non négligeable, ne serait-ce que pour faire des économies sur ses emplettes en ligne.

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Les Mails Rémunérés

Personnellement, je me sers de Qassa. Il me suffit d'ouvrir les mails que je reçois pour cagnotter de l'argent et je peux demander un paiement au bout de 10 € de gains. D'autres moyens permettent de cagnotter plus avec ce site : jouer à des jeux en ligne, répondre à des sondages, acheter en ligne également, sur le même principe que Igraal.

Les Sites de Vente d'Occasion

Une autre façon de se faire un peu d'argent sur internet en triant ses affaires pour ne garder que ce qui est vraiment utile est la revente de produits d'occasion. On peut le faire sur Le Bon Coin, Ebay ou encore Vinted pour les vêtements en particulier. Ce sont les 3 sites que j'utilise le plus pour revendre les affaires dont je ne me sers plus.

Les Casinos en Ligne

Je n'ai plus le temps de jouer désormais. Toutefois, il fut un temps où j'ai gagné une centaine d'euros par mois en jouant au Poker en ligne, plus particulièrement en choisissant des tables de Duel car j'ai un style de jeu assez agressif qui me permettait de mieux gagner en face à face que sur une table avec de nombreux joueurs.

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Les Plateformes d'Influenceurs

Il n'est pas forcément besoin d'être un blogueur reconnu pour s'inscrire sur une plateforme d'influence. Parfois, gérer une page facebook, un compte instagram ou twitter avec de nombreux abonnés peut suffire à pouvoir générer des revenus grâce aux plateformes d'influence. L'idée est parfois de recevoir un produit pour en parler en photo et obtenir une rémunération avec, mais il peut aussi s'agir de relayer des campagnes avec un visuel et un texte fourni. Voici quelques pistes de sites sur lesquels c'est possible :

Les Sites de Freelance

C'est sans conteste la solution qui me rapporte le plus d'argent car je suis trilingue (français, anglais et espagnol). De ce fait, sur les plateformes de Freelance, je décroche beaucoup de contrats de traduction. Mais il est possible de gagner de l'argent de bien des façons différentes grâce à ces plateformes. Par exemple, on recherche souvent des graphistes pour créer des visuels et des logos, des rédacteurs web pour écrire des articles, des assistants en ligne pour répondre à des mails ou des coups de fil des clients, des community manager pour gérer les réseaux sociaux de marques, etc... Il m'arrive d'ailleurs de répondre à d'autres offres que celles relatives à la traduction. J'ai donc déjà fait de la rédac web et du community management grâce à ces plateformes. Pour les sites français de ce type, citons Malt, Codeur et Twago. Il est nécessaire d'avoir un statut pro pour travailler de la sorte, pourquoi pas, comme moi, une auto-entreprise ?

comment gagner de l'argent en travaillant de chez soi sur internet

En Conclusion

Toutes ces idées, sauf la dernière, servent à générer un peu d'argent supplémentaire chaque mois mais pas spécifiquement un revenu total. Toutefois, en incluant la dernière proposition sur les sites de freelance, ainsi que grâce à mon blog, je gagne correctement ma vie entièrement sur internet. J'ai démissionné depuis longtemps, je me consacre à mes enfants en dehors du temps où ils sont à l'école et cette vie me convient parfaitement. Grâce aux possibilités de gagner de l'argent de chez soi sur internet, j'ai réussi à mener la vie qui me plaît, à arrêter d'aller travailler dans une entreprise stressante et à prendre du temps pour moi et pour ma famille, ce qui compte le plus à mes yeux.

Et vous, utilisez-vous certains de ces moyens pour gagner de l'argent en ligne ? En connaissez-vous d'autres que vous utilisez régulièrement ou ponctuellement ? Travaillez-vous de chez vous ou voudriez-vous le faire ?

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11 avril 2018 3 11 /04 /avril /2018 08:27

Hello,

Vous avez une naissance ou un baptême en prévision dans votre entourage ? Vous cherchez une idée cadeau baptême ou naissance ou de baptême fun et original ! Voici pour vous une petite sélection made in Belgique avec la boutique en ligne de gadgets et d'accessoires Cadeaux.be !

Cadeaux de Naissance

Commençons par les cadeaux de naissance avec des choses vraiment originales que, personnellement, je n'avais encore jamais vues ailleurs comme cette housse de lit pour bébé (29,90 €) qui fait toise en même temps. Avouez que c'est original, fun et pratique pour mesurer son bébé et suivre sa courbe de croissance !

housse de lit bébé rigolote avec toise intégrée

Passons au repas de bébé et ses premiers plats solides. De belles assiettes colorées et imagées, cela devrait lui plaire, pas vrai ? On craque totalement pour cet ensemble à 24,90 € composé de 3 assiettes et de 3 sets de table qui forment la tête d'un animal, l'assiette étant la bouche du panda, du cochon ou encore du tigre.

sets de tables marrants animaux pour repas des bébés

Enfin, pour faire plaisir sans se ruiner, je suis absolument fan de ces gigoteuses chouettes à petit prix. Elles sont adorables et feront plaisir aux parents qui les reçoivent pour la modique somme de 21,90 € pièce :

gigoteuses chouettes pour bébés filles et garçons comme cadeaux de naissances

 

Cadeaux de Baptême

Passons maintenant aux cadeaux de baptême qui sont souvent des cadeaux plus précieux, plus coûteux mais qui peuvent rester quand même tout aussi originaux et modernes pour se démarquer un peu de la tradition d'antan. Je pense par exemple à ce nécessaire de couverts (49,90 €) à la fois qualitatif et trop mignon à l'effigie de Miffy :

 

cadeaux de naissances couverts bébés gravés Miffy

Toujours dans le thème de Miffy, on trouve cette belle boîte à musique gravée pour 44,90 € qui peut être personnalisée au nom, prénom et date de naissance de l'enfant que l'on souhaite gâter.

boîte à musique gravée pour un cadeau de baptême

La boîte à cheveux de bébés Twinkle à 18,90 € est enfin un magnifique écrin qui fera un cadeau peu onéreux et qui trouvera tout à fait sa place dans le cadre d'un présent de baptême.

cadeau de naissance boîte à cheveux

Et vous, que pensez-vous de ces idées à petits prix ? Qu'avez-vous l'habitude d'offrir dans le cadre d'une naissance ou d'un baptême ?

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  • : Bonjour et bienvenue ! Je suis Bérangère, maman de Sacha et Léonie. Ma petite famille habite Bordeaux et mon blog traite de tout ce qui concerne le shopping et la conso des familles : mode, sorties, food, voyages, déco, jouets, services et bien plus encore... Bonne lecture !
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