On approche de la fin des festivités des 8 ans du blog et je vous propose aujourd'hui un chouette concours avec Pharmashopdiscount. Ce sera le dernier concours sur le blog et il en restera un sur Instagram, ainsi qu'un sur Facebook pour clore les 8 ans du blog, événement qui aura duré près d'un mois !
J'ai récemment passé commande sur la parapharmacie Pharmashopdiscount avec de chouettes promo pour m'équiper de produits bien utiles pour toute la famille. Etant donné que Léonie a une tête à poux et qu'elle en attrape régulièrement, j'ai pris le spray anti-poux Full Marks à 10 % de remise soit 19,71 € au lieu de 21,90 €.
Ensuite, pour protéger mes enfants cet été, j'ai opté pour un stick solaire Avene SPF50+ à 9 € au lieu de 11,25 €. Ce produit bénéficiait donc d'une réduction de 20 %. Ce stick de 30 ML sera le format idéal pour emmener avec nous à la plage, sachant que le soleil va taper puisqu'on part en Andalousie et en Algarve en juillet, puis dans les Landes à Mimizan en août.
Enfin, j'ai choisi un produit pour moi : la crème reconstituante Scholl pour les pieds. En effet, les pieds sont mis à rude épreuve en été entre la saleté quand on marche en sandales et le sable qui assèche les pieds. Du coup, avec ce produit, je vais pouvoir les bichonner. Je l'ai eu à 11,30 €.
Pour vous gâter, Pharmashopdiscount vous propose de gagner aujourd'hui un bon d'achat de 20 € valable sur tout le site, même les produits remisés. Pour jouer, c'est très simple. Il vous suffit de remplir le formulaire ci-dessous et de croiser les doigts. Seuls le pseudo et l'e-mail sont obligatoires, mais toutes les autres questions peuvent vous rapporter beaucoup de points en plus pour le tirage au sort, alors ne les négligez pas.
Aujourd'hui, je vais vous proposer un chouette concours en partenariat avec un Institut Une Heure Pour Soi ? Vous connaissez ces instituts ? Ils sont bien souvent situés dans les galeries marchandes des hypermarchés Leclerc et j'en ai un pas loin de chez moi, à Sainte Eulalie.
Je me suis rendue dans cet institut il y a quelques temps pour profiter d'un très joli soin express du visage avec la marque Les Anges Ont La Peau Douce. L'idée de ce soin est de pouvoir se détendre, même lors d'une pause déjeuner dans une journée de travail, car le petit plus, outre la détente absolue, c'est qu'on est remaquillées à la fin du soin !
Il faut savoir que les instituts Une Heure Pour Soi sont aussi des parfumeries et que les grandes marques de maquillage y sont présentes. J'ai donc été maquillée avec de super produits. Mais revenons-en à la marque de cosmétiques avec laquelle mon soin a été effectué : Les Anges Ont la Peau Douce. Il s'agit de produits à base de plantes blanches comme le Lys. Le soin des Anges que j'ai eu dure 30 minutes et coûte 39 €.
C'est ce soin que je vous propose de gagner aujourd'hui pour en profiter à l'institut Une Heure Pour Soi de Sainte Eulalie. Pour participer, c'est très simple : il vous suffit de remplir le formulaire. Seuls le pseudo et l'e-mail sont obligatoires mais toutes les autres questions peuvent vous rapporter de nombreux points en plus lors du tirage au sort, donc ne les négligez pas !
Aujourd'hui c'est ma copine Chris Lithothérapie qui vous gâte sur le blog ! Connaissez-vous le pouvoir des pierres ? Que pensez-vous de porter des bijoux qui soignent, qui apaisent et qui procurent du bien-être ? C'est ce que je vous propose de découvrir aujourd'hui avec, tout d'abord, un petit texte de présentation écrit par Christelle, créatrice de ces bijoux, suivi d'un chouette concours pour vous faire gagner un joli bracelet ayant des vertus thérapeutiques.
"La lithothérapie est cette approche holistique de soin basée sur l’influence que peuvent apporter des minéraux.
Ces derniers ont une énergie avec des caractéristiques propres en fonction de leur composition et de leur cristallisation. C'est cette énergie qui est utilisée en lithothérapie pour améliorer notre état d’être au niveau physique et émotionnel.
Je conseille des pierres pour « soigner/améliorer » un problème comme le stress, réduire des douleurs, retrouver le sommeil, lutter contre les migraines, etc… Le champ d’application est infini.
La lithothérapie peut avoir une forte influence sur notre état d’être, mais elle ne remplace aucunement une consultation chez un médecin. C’est une aide additionnelle comme peuvent l'être d'autres solutions telles que les Fleurs de Bach, les massages bien-être, etc...
Aujourd'hui, je propose une création de bijoux sur-mesure, tant par la taille de la création, adaptée à chaque morphologie, que par son contenu. Lors d'un entretien préalable (par téléphone ou en direct), j'étudie la demande de chaque personne. Je prends le temps d'écouter et comprendre la problématique réelle de chaque individu. Après quoi, je propose différentes alternatives pour aider à solutionner cette problématique. J'envoie un devis clair comprenant le nom des pierres et le tarif du bijou.
Ce métier de lithothérapeuthe est, à mon sens, un métier d'écoute et de partage, le tout dans la bienveillance.
La lithothérapie à déjà apporté beaucoup à énormément de personnes à travers le monde, alors pourquoi pas vous?"
Vous pouvez voir tout le long de cet article des exemples de bijoux qu'elle a créés à base de pierres. Et voici, ci-dessous, celui qui vous allez pouvoir gagner, ainsi que ses vertus :
Il s'agit d'un bracelet en pierre de lune et quartz rose. Il est nommé "Dans toute ma féminité". Il est en argent 925 et véritables perles semi précieuses.
Voici le descriptif :
La pierre de lune est une pierre essentiellement féminine, symbole de candeur, de vertus simples et tendres, et bénéfiques aux aspects spécifiquement féminins de la fertilité, tels que la grossesse ou les menstruations. Sur le psychisme et le relationnel, elle favorise les rapports tendres et harmonieux, apaise les angoisses et apporte la sérénité. Sur le plan physique, elle régule le fonctionnement de la thyroïde, elle améliore les troubles digestifs liés au stress et équilibre tous les systèmes hormonaux.
Pour le gagner, il vous suffit de remplir le formulaire ci-dessous sachant que seules les deux premières questions sont obligatoires : pseudo et adresse e-mail. Toutefois, les autres vous rapporter de nombreux points en plus pour le tirage au sort, alors ne les négligez pas !
Bravo à la gagnante : Spicenine !
Et si jamais vous êtes amateurs et fans de bijoux en cristal de roche, sachez que cette pierre a de très nombreuses vertus. C'est d'ailleurs une pierre "star" en lithothérapie tellement elle est utilisée à bon escient. En effet, le cristal est un symbole de pureté qui dispose de propriétés utiles sur le plan émotionnel et spirituel. Il ouvre l'esprit, recharge les énergies et nourrit le corps et l'esprit d'idées neuves. De ce fait, cette pierre est conseillée aux personnes saines mentalement. Les personnes ayant des troubles ou déficits mentaux ne devraient pas porter cette pierre sur eux. C'est fortement déconseillé en lithothérapie.
Aujourd'hui, je vous propose de gagner vos produits minceur grâce à ce concours en partenariat avec Nats'Up. J'ai moi-même testé les deux produits mis en jeu et je suis vraiment très satisfaite de cette cure et de ses résultats. Le lot est composé de deux boîtes de gélule à prendre l'une après l'autre :
Draineur
Minceur
C'est à dire qu'il est conseillé de suivre d'abord la cure Draineur avant d'entamer la cure Minceur. Pour le premier produit, la maque Nats'Up qui me les a envoyés m'avait conseillé de le prendre au réveil, le matin, quinze minutes avant de prendre mon petit-déjeuner. Je viens de finir cette cure et d'entamer la cure minceur. A ce jour, mon ventre a bien dégonflé, mes cuisses se sont affinées et j'ai perdu 2 kg !
Je suis donc plus que satisfaite du résultat et je n'ai pas fini la cure. Depuis plus de deux mois, je fais attention à ce que je mange en éliminant la plupart des aliments sucrés et en dînant léger mais je stagnais. Depuis que j'ai commencé cette cure, j'ai enfin décollé et les résultats sont visibles pour mon plus grand plaisir.
Les produits Nats'Up sont naturels, à base de plantes aux vertus indéniables et la fabrication des gélules est française. De plus, les produits ne contiennent pas de conservateurs. Outre les produits minceur, on trouve sur le site des produits à l'attention des sportifs mais ce ne sont, bien évidemment, en aucun cas des produits dopants. On trouve des produits :
pour les articulations
pour l'effort
pour le bien être
pour mincir
Je recommande vivement cette marque pour les compléments alimentaires et c'est donc avec plaisir que je vous fais aujourd'hui gagné un lot de deux produits de la gamme Minceur composé de la cure Draineur et de la cure Minceur, soit une valeur totale de 52,80 €. Pour participer, c'est très simple : il vous suffit de remplir le formulaire ci-dessous. Seules les deux premières questions sont obligatoires (pseudo et e-mail) mais les autres peuvent vous rapporter de nombreuses chances en plus, alors ne les négligez pas !
Aujourd'hui, on parle beauté et soin sur le blog avec la boutique Beautyshop.fr qui est une parapharmacie en ligne sur laquelle on peut faire de vraies bonnes affaires. En effet, on y retrouve toutes les marques réputées que l'on aime et les promotions sont souvent canon pour équiper son vanity et sa salle de bains à prix malins !
Déjà, sur le site, il y a des ventes flash qui permettent d'économiser. Ensuite, il y a un onglet promotions qui permet de retrouver tous les produits bénéficiant d'une réduction en cours. De plus, chaque commande vous rapporte des points de fidélité. Enfin, le parrainage donne droit, au parrain comme au filleul, à un bon d'achat de 5 € ! D'ailleurs, pour tout de suite bénéficier de 5 € gratuitement, vous pouvez vous inscrire sur le site avec mon code de parrainage : 8U97JR.
Et ce n'est pas tout, vous allez aujourd'hui pouvoir tenter votre chance à la fin de cet article pour remporter un bon d'achat de 20 € à valoir sur l'ensemble du site, ainsi que la livraison gratuite sur votre commande. En attendant, je vous montre mes petits achats sur la boutique et les produits pour lesquels j'ai craqué :
Concentré regard Cattier à 10,30 € au lieu de 11,20 €
Gel pureté visage Phyt's à 12,92 € au lieu de 15,20 €
Lotion apaisante La Roche-Posay à 12,95 €
J'ai choisi des marques que j'aime et j'ai surtout regardé les promotions sur les produits. Il n'est pas rare de trouver des produit avec 20 % de réduction sur le site. De quoi faire de bonnes affaires sur les produits de beauté, les produits minceur, les gammes solaires, etc...
Et maintenant, place au concours que je vous avais promis en titre. Vous allez donc pouvoir gagner un bon d'achat de 20 € valable sur tout le site, même sur les produits en promotion. Votre lot comprendra également la gratuité des frais de livraison. Pour jouer, il suffit de remplir le formulaire ci-dessous. Seules les deux premières questions sont obligatoires mais les autres peuvent vous rapporter de nombreuses chances de gain en plus, donc ne les négligez pas !
Bravo à Olivia Philippe ! Et pour plus de concours, on joue pour :
Hello, nous voilà déjà presque arrivés en mai et les beaux jours sont bel et bien en train de s'installer. Si l'été dernier, je n'avais pas le droit de m'exposer à cause de mes récentes cicatrices suite à une opération en juin dernier, cette année, fini le une pièce et place à l'objectif bikini ! Equipée de mes vêtements de yoga, me voilà prête pour mon programme 2018 !
Histoire de perdre quelques kilos, de me sentir bien dans mon bikini et de raffermir mon corps, j'ai décidé de mettre plusieurs rituels en place tout au long de la journée afin de mettre toutes les chances de mon côté. En ligne de mire ? Mes vacances en Andalousie et en Algarve du 8 au 28 juillet 2018. Cela me laisse donc environ deux mois pour atteindre mon objectif.
Il faut savoir que je pèse 59 kg pour 1m54 soit un IMC à 24,9. Sachant que, selon le calcul de l'IMC, une corpulence normale va jusqu'à 25, je suis vraiment à la limite du surpoids. J'espère parvenir à 54 ou 55 kg, soit une perte de 4 à 5 kg durant ces deux mois. J'avoue que même si j'arrive à 56 kg, je serai déjà contente et je ne me met pas la pression ! En tout cas, voici mon programme :
Surveiller mon alimentation
Pour parvenir à mon objectif, je mixe deux techniques : le programme Weight Watchers que j'avais suivi avec succès en 2003 et dont j'ai toujours le barème de points et les lignes directrices, associé à la chrononutrition. En gros, la chrononutrition consiste à manger des types d'aliments différents selon le moment de la journée : gras le matin, dense le midi, sucré au goûter et peu le soir. Voilà ce que cela donne concrètement sur une journée type :
deux biscottes beurrées le matin avec un café non sucré + du fromage blanc
un déjeuner avec viande, féculents et légumes
un fruit au goûter ou une salade de fruits (pomme, banane, poire, fraises ou autres)
des légumes le soir avec 100 grammes de poisson ou une tranche de jambon blanc
En fait, mis à part les fruits, j'ai décidé de supprimer les autres apports de sucre. Sachant que j'en reçois tout de même le midi aussi par le biais des féculents. Etant plutôt de nature à aimer le salé, cela ne me pose pas de souci particulier. Pour mon café et mon fromage blanc, je peux ressentir le goût du sucré si besoin par des produits sucrants genre stevia.
Raffermir mon ventre
J'ai l'impression que j'ai pris pas mal de ventre ces derniers temps. Est-ce parce que j'ai un mode de vie trop sédentaire et que je travaille toute la journée de chez moi, assise devant mon ordinateur ? Toujours est-il que je dois remédier à ce souci si je veux me sentir bien en bikini cet été. Du coup, j'utilise un vieux magazine Télé 7 Jours que ma mère m'a donné. Sur une double page, il y a une série d'exercices à faire. Ce n'est pas contraignant, il y a un exercice différent par jour et cela prend 5 minutes par jour. Du coup, je n'ai pas l'excuse de me dire que je n'ai pas le temps ! En plus de cela, j'utilise ma ceinture abdominale Slendertone le soir, posée avec mon mari devant une série. La séance dure 30 minutes. J'avoue que ça fait bien mal par contre, mais cela aura certainement un impact positif sur le raffermissement de mon bidon !
J'ai récemment reçu le produit Intelligence Minceur Body Coach du Dr Pierre Ricaud et j'en tartine mon ventre, mes fesses et mes cuisses chaque matin. J'aime beaucoup l'odeur d'agrumes de ce produit et je trouve qu'il fait bien le job. La peau de mes cuisses a un aspect plus lisse et il hydrate très bien. En outre, le produit promet une diminution localisée des rondeurs jusqu'à 1,72 cm au bout de 28 jours. A retrouver sur le site de la marque !
Faire une cure detox
Enfin, la dernière étape de mon programme consiste en une cure detox sur 28 jours composée d'un thé le matin et d'un thé le soir. Du coup, je remplace l'un des mes cafés du matin par un thé de ce programme. J'utilise la cure de la marque Panda Tea dont j'adore le packaging, mais aussi l'engagement pour l'environnement puisque cette marque participe au programme 1% For The Planet. Pour tester cette cure, voici un code promo de 10% : DRESSMEANDMYKIDS10.
Pour conclure
Voici donc un aperçu global de mon programme. Je tiens à dire que, quoi qu'il en soit, je me sens bien dans ma peau et que, même si je n'atteins pas les résultats, je ne me sentirai pas déprimée ou en situation d'échec. On ne devrait pas se culpabiliser par rapport à notre poids ou en fonction de certains diktats de la société. Je le fais pour moi, pour me sentir bien et faire attention à ma santé puisque je suis à la limite du surpoids mais, dans tout les cas, je m'aime comme je suis et mon mari aussi. On n'a qu'une vie, on n'a qu'un corps et on devrait toujours apprendre à s'apprécier comme on est avant tout.
Un nouveau concours Garnier avec un produit parfait pour l'hiver ça vous dit ? Je remercie donc Garnier de m'avoir envoyé le beurre réparateur de la gamme Trésors de Miel et d'avoir sponsorisé le jeu-concours. Pour y participer, RDV sur mon post Instagram et pour en savoir plus sur les produits de Garnier, RDV ICI.
Ce beurre réparateur est composé de 3 ingrédients issus des ruches :
la propolis
la gelée royale
le miel
Les 3 ont des vertus parfaites pour les peaux très sèches, ce qui est mon cas en hiver. Ce beurre protège, répare et prévient la déshydratation en apportant de la douceur, ainsi qu'une délicieuse odeur sur la peau. Même s'il nourrit vachement, il n'est pas gras du tout. Pour moi, c'est un vrai bonheur de l'utiliser pour un moment cocooning après la douche. Bref, je suis adepte de ce produit qui va me servir toute la saison !
Vous voulez le gagner ? Alors direction mon feed Instagram où vous pourrez tenter votre chance jusqu'au 30 décembre inclus. Le jeu est réservé à la France métropolitaine et toutes les conditions de participation sont précisées dans la légende de ma photo sur Instagram. Alors bonne chance !
Comme beaucoup de blogueurs actuellement, à mon tour de faire ma petite (mais costaud) Wishlist de Noël ! Il y a des choses vraiment pour moi mais également pour la maison car nous souhaitons avec mon mari changer toute la déco, les meubles et repeindre entièrement notre rez-de-chaussée.
Du coup, dans cette Whishlist, il y a pas mal de mobilier, de déco, de trucs pour la salle à manger et le salon, sachant que je prévois aussi de transformer entièrement la chambre d'amis pour en faire mon bureau. Il faudra d'ailleurs que je trouve un très bon canapé convertible pour remplacer le lit car je veux que mes invités soient à l'aise pour dormir sur un bon couchage.
Bref, trève de bla bla, passons à la déco. J'avoue que je craque totalement chez Maisons du Monde, notamment sur la collection Blush (voir photo ci-dessous) pour mon futur bureau mais aussi sur pas mal de choses pour le séjour et la salle à manger. Du coup, avec mon homme, nous avons mis sur notre liste une carte cadeau chez Maisons du Monde.
Pour aller avec la déco et notre futur nouveau meuble télé, j'ai envie de rêver et que le gentil petit papa noël m'apporte une belle TV LED 4K Panasonic. On peut toujours y croire hein ? Après tout, la magie de Noël c'est fait pour ça pas vrai ?
On poursuit la liste de cadeaux avec des présents uniquement pour moi cette fois. J'ai envie de make-up et de cocooning cette année et je suis en adoration totale pour la collection Winter Wonderland chez Sephora. En fait, j'aime tout : le packaging beaucoup trop mignon, les prix tout doux et les produits vraiment jolis et qualitatifs.
Enfin, je voudrais aussi des pinceaux pour mon make-up mais là j'hésite entre la team licorne et la team sirène. Mais comme c'est mon homme qui doit me les prendre, il n'aura qu'à les choisir pour moi après tout !
Et vous, qu'aimeriez-vous recevoir de beau à Noël ? Avez-vous fait une wishlist pour faciliter la tâche à vos proches ?
Une nouvelle fois, merci Garnier de m'avoir envoyé le lait réparateur protecteur à la sève d'érable et à l'huile de ricin et d'avoir sponsorisé le jeu concours pour gagner le produit. Pour y participer, RDV sur mon post instagram et pour en savoir plus sur les produits de Garnier, RDV ICI.
En pleine hotte de noël du blog, la plupart des concours cette année seront sur mon instagram et mon facebook. Pour ce premier concours sur instagram, je vous propose de gagner un produit que j'adore. Vous savez que je suis fan des produits Garnier et que cette marque vous gâte très souvent sur mon compte instagram. Encore une fois, c'est une tuerie que je vous propose, un produit idéal en cette saison.
En effet, avec le froid, la peau sèche a besoin d'être nourrie, chouchoutée et réparée. Ce lait est vraiment bénéfique pour l'hydratation du corps en douceur. Il répare la peau asséchée et la protège du froid entre autres. Même si la texture est riche, elle ne colle pas et le parfum de ce lait nourrissant est dément, perso je l'adore ! Un vrai bonheur de l'appliquer au quotidien dans un geste de soin à la fois utile et agréable. C'est un pur moment de cocooning à petit prix ! A noter bien sûr que les ingrédients sont d'origine naturelle et que les vertus de l'huile de ricin, comme de la sève d'érable, ne sont plus à démontrer.
Une publication partagée par Bérangère ◼ Blogger Mother (@dressmeandmykids) le
Vous pouvez jouer sur ma photo instagram jusqu'au 7 décembre 2017 inclus en vous abonnant à mon compte, à celui de Garnier, en laissant un commentaire et en repostant ma photo. Vous pouvez également obtenir des chances de gain en plus en invitant vos amis alors bonne chance à tous et pour ne rien rater de tous les concours de la hotte (séjour à Disneyland Paris, coque de smartphone, stickers pour les enfants et bien d'autres choses à venir), participez à mon événement facebook !
Aujourd'hui, je remercie de nouveau Garnier de m'avoir envoyé la gamme à 96 % de produits d'origine naturelle au Miel de Fleurs et d'avoir sponsorisé le jeu concours. pour y participer, RDV sur mon post Instagram et pour en savoir plus sur les produits de Garnier, RDV ICI.
Quand le froid arrive, j'ai la peau qui devient archi-sèche. Cette routine tombe donc à point nommé en cette période pour apporter de la nutrition à ma peau desséchée et qui tiraille. Ce qui me plait vraiment dans cette gamme c'est la composition quasi exclusivement à base d'ingrédients naturels et aussi le miel nourrissant, produit que j'affectionne dans mes soins en général.
Voici la routine que j'utilise et que je vous propose de gagner :
le démaquillant
le tonique
la crème de jour
le baume 3 en 1 qui fait soin de jour, soin de nuit et masque
Pour la maison, j'utilise les trois premiers produits au quotidien. En complément une à deux fois par semaine, le baume est extra en masque mais aussi pour le soir pour nourrir ma peau en profondeur et également en voyage pour remplacer la crème et emporter moins de produits avec moi.
Ma peau sensible et agressée peut ainsi être mieux nourrie et je pense que cette routine ne va pas me quitter jusqu'au printemps car j'ai vraiment besoin de douceur et de réconfort sur ma peau quand il fait froid.
Vous voulez tenter de gagner cette routine Garnier ? Alors il vous suffit de jouer sur Instagram et vous avez jusqu'au 13 novembre inclus pour cela.
:
Bonjour et bienvenue ! Je suis Bérangère, maman de Sacha et Léonie. Ma petite famille habite Bordeaux et mon blog traite de tout ce qui concerne le shopping et la conso des familles : mode, sorties, food, voyages, déco, jouets, services et bien plus encore... Bonne lecture !
/image%2F1417239%2F20160912%2Fob_420a04_14339796-10209704734473066-1135670128.jpg)
