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22 mars 2015 7 22 /03 /mars /2015 08:37

Hello, 

Aujourd'hui, je vous propose un chouette concours avec une partenaire de longue date qui vous gâte souvent sur le blog, j'ai nommé l'adorable Farida b !

Spécialiste des cheveux métissés, elle a développé une gamme de produits ingénieux pour coiffer, lisser, discipliner les cheveux bouclés, défrisés, etc ...

Aujourd'hui, elle lance un nouveau produit qui va plaire à toutes les brunettes, du châtain clair au noir profond : le soint colorant capillaire bonne mine. Il va vous permettre de raviver votre couleur sans faux reflets et même de camoufler les premiers cheveux blancs. Idéal entre deux colorations ou pour booster votre couleur naturelle, ce masque est composé à 100% d'huile végétale de camélia. 

C'est donc ce produit que Farida b me propose de vous offrir aujourd'hui et la gagnante aura le choix entre les 3 teintes existantes dans la gamme :

- caramel miel pour les châtain clair

- marron glacé pour les châtain foncé

- noir réglisse pour les cheveux les plus foncés

Personnellement, je vais tester le caramel miel et je vous monterai le résultat sur les réseaux sociaux !

Pour participer, il faut :

- Laisser un commentaire au bas de cet article en indiquant que vous participez (voir tutoriel dans le visuel ci-dessous)

- Une seule participation par adresse IP jusqu'au 4 avril 2015 inclus

- Concours réservé à la France métropolitaine

Chances supplémentaires :

- likez la page facebook de Farida b, suivez là sur twitter et/ou instagram (+2 par suivi)

- likez ma page facebooksuivez moi sur twitterinstagramgoogle+pinterest et/ou hellocoton 

et laissez-moi les pseudo (+1 par suivi)

- abonnez-vous à ma newsletter en haut à droite du blog (+2)

- relayez le concours sur les réseaux sociaux et donnez moi le(s) lien(s) de partage (+1 par relai)

Edit du 5 avril 2015 : la gagnante est ...

concours_farida_b

... Djahann ! Bravooooo ! Tu peux m'envoyer tes coordonnées par mail ou mp facebook !

Désolé pour les autres mais de nouveux concours arrivent ! A très vite !

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27 janvier 2015 2 27 /01 /janvier /2015 19:19

Hello,

Aujourd'hui, je vous présente une jolie nouveauté parfumée, hyper pratique, pas chère, à emporter partout avec soi ! Il s'agit des roll on d'eaux de parfum Nature & Senteurs.

nature_et_senteurs_roll_on

La marque provençale, distribuée dans plus de 1600 (para)pharmacies en France prône le naturel :

- pas de paraben, pas de phtalate, pas de colorant, pas de phénoxy-éthanol

- la fabrication est exclusivement provençale

- les produits contiennent tous des extraits de fleurs ou de plantes de Provence

Donc, ces petits roll on de 10ml sont vendus 6€ pièce en pharmacie et ils sentent divinement bon !! Il y a 6 parfums différents, tous à croquer :

 

Tulipe angélique, Vanille caramel, Fleur d'amandier, Fruits rouges, Bouquet de violette et Patchouli du soleil.

Vu leur taille, on peut les emporter partout même dans un bagage cabine d'avion pour un week-end par exemple. L'utilisation est ultra simple : faire glisser la bille sur la peau pour libérer le parfum. L'idéal est de parfumer les points de pulsation (derrière les oreilles, les poignets, le creux des coudes et le décolleté). Hautement concentré, un soupçon de parfum est suffisant.

Pour avoir testé 3 de ces roll on, je peux vous dire qu'ils sentent bon, qu'il suffit d'en mettre très peu et que le parfum tient très bien pour vous parfumer délicatement.

Bref, une excellente idée que ces petits roll on à collectionner sans se ruiner !

Merci Nature & Senteurs

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5 août 2014 2 05 /08 /août /2014 14:32

Hello,

Aujourd'hui, je vous livre mon petit secret : la technique qui m'a permise de finir de perdre les kilos de grossesse ... Et non pas d'une mais de deux grossesses cumulées puisque je n'ai pas eu le temps en 3 mois entre mes deux grossesses de perdre tous les kilos de la première : j'en avais perdu 12 avant de retomber enceinte sur un total de 21kg ! Sur les 2 grossesses cumulées, j'ai pris 35kg puisque 14 kg pour ma deuxième. 

Aussi, j'ai vraiment pris mon temps pour perdre petit à petit, à mon rythme, sans me mettre de pression et en mangeant équilibré si possible mais avec des écarts tout de même (repas entre amis, resto, apéros, etc ...). Toutefois, j'ai mangé beaucoup de légumes, plutôt light le soir et jamais de grignotage. Par contre, j'ai toujours fait 4 repas par jour (petit déj, déjeuner, goûter et dîner). J'ai souvent appliqué les principes de la chrononutrition qui est un régime qui réussit bien, du moins en ce qui me concerne.

Or, au début du printemps, il me restait encore 2 kg à perdre et surtout, je trouvais mon ventre pas assez plat et j'avais peur de me coltiner ce petit bidou pour toujours ... Ma petite dernière avait déjà un peu plus d'un an et j'avais peur que ça reste incrusté, sachant qu'en plus je ne suis pas sportive du tout !

Aussi, quand ma copine Delphine de l'institut Apaisante Heure m'a parlé de sa nouvelle machine Relooking beauté minceur 4 en 1, j'ai eu envie de tester ! Avec -25% sur la cure de 10 séances, je me suis lancée et je ne l'ai pas regretté ! Lipocavitation, lipolyse, électro-stimulation et drainage sont au programme de cette machine qui, certes, fait un peu mal mais agit en profondeur et a remodelé ma silhouette pour mon plus grand bonheur ! Les tarifs de la cure sont ICI et on peut payer en 5 fois.

Nous avons axé la perte essentiellement sur le ventre donc, avec un maximum de capteurs placés à cet endroit là, mais nous avons aussi travaillé sur les cuisses, les fesses et les hanches dans une moindre mesure. A raison d'une séance par semaine (pas plus car il faut le temps au corps d'évacuer les ultra-sons) cette cure de deux mois m'a permis de perdre 2kg, 10cm de tour de ventre et 1cm aux autres endroits. Je suis ravie !

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Certes, je suis toujours un peu ronde mais je me sens bien dans ma peau, je peux porter des robes un peu plus près du corps et me mettre en maillot 2 pièces sans souci ... et même poster une photo sur mon blog et les réseaux sociaux parce que c'est pas parce qu'on ne fait pas un 36 qu'on doit se cacher pas vrai ? Et puis je vais continuer de faire attention à ce que je mange et d'aller chez Apaisante Heure pour des séances d'entretien sur la fameuse machine !

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En outre, les tarifs proposés par cet institut sont quasi 2 fois moins chers que dans les instituts Relooking beauté minceur car Delphine a acheté la machine mais pas la franchise, ce qui lui permet d'appliquer ses propres tarifs ! Je vous conseille vivement de tester si vous voulez perdre un peu de poids, des centimètres et que vous habitez la région bordelaise.

Voilà, vous connaissez mon secret ! Et vous, quel est le vôtre pour retrouver votre silhouette avant grossesse ?

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24 avril 2014 4 24 /04 /avril /2014 13:41

Bonjour,

Aujourd'hui, un peu de lecture saine pour retrouver vitalité, bien être et équilibre avec un chouette bouquin de Marion Kaplan aux Editions Eyrolles qui nous propose de changer notre alimentation sur un programme de 21 jours au bout duquel notre organisme nous dira merci !

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En effet, dans notre société actuelle l'on s'empoisonne à petit feu avec des aliments industriels, dénaturés et transformés à outrance qu'ils n'ont plus rien de sain ! Marion Kaplan, bio-nutritionniste nous propose de révolutionner nos assiettes dans cet ouvrage rempli de tests, de recettes, d'exercices et de bilans pour nous aider à faire le tri et reprendre de bonnes habitudes alimentaires correspondant à nos réels besoins nutritifs. Comme on le sait, pour être en forme il faut bien dormir et aussi bien manger. Car justement, la malbouffe peut provoquer la fatigue, des insomnies, sans parler des maladies ou désordres digestifs associés à ce problème alimentaire.

Si vous voulez tenter l'expérience, changer votre façon de manger, de consommer tout en prenant conscience que vous êtes important et qu'il vous faut vous faire du bien, faire du bien à votre corps ...alors achetez ce bouquin !

On tente et on en reparle ?

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15 mars 2014 6 15 /03 /mars /2014 15:12

Hello !

Voilà une chouette soirée où aller se détendre et profiter un peu les mamans bordelaises ! Une soirée spécialement pensée et prévue pour vous, le 26 mars 2014 dès 19h à l'I.Boat ! L'entrée est libre et plein d'ateliers et de surprises vous seront réservées ! 

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Comme vous le voyez sur la bannière de l'événement, si vous n'êtes pas une maman mais que vous avez envie de vous chouchouter, ça marche aussi ! Vous êtes la bienvenue !

Dhanya vous présentera ses produits équitables, vous pourrez découvrir les collections des bijoux Piou-Piou d'Estey, Baby Pop's Party vous concoctera une sweet table à tomber, Modaliza vous sublimera lors d'un photobooth de folie, Audrey Coppens prendra soin de vos petites menottes, vous pourrez craquer sur les produits Maritza, vous faire masser par Karine Delahaut et craquer pour vos bébés sur les vêtements et accessoires Bio Etincelle.

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Bijoux Piou-Piou d'Estey

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Produits Etincelle

Alors, vous venez ?

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24 février 2014 1 24 /02 /février /2014 14:39

Hello, 

Vous vous souvenez, il y a deux semaines de cela, j'ai participé à un après-midi tout en beauté avec Le temps pour une parenthèse. L'heure est venue de vous livrer mes impressions et de partager avec vous ce moment agréable !

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Avec ma blogo-cop's Marjolaine de Mamour Blogue, nous sommes donc arrivées le dimanche 9 février à 13h avec la ferme intention de profiter au maximum de nos 3 heures de chouchoutage !

Et à vrai dire, on en a bien profité ! En 3 heures de temps, j'ai pu bénéficier d'un masque et soin visage, d'un soin des mains, d'un maquillage, d'un coiffage, d'une manucure, d'un massage du dos tout cela dans une ambiance conviviale, avec champagne et petites douceurs ...bref une parenthèse enchantée !

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Mon petit chignon

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Des petites douceurs

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Pause manucure pour Marjolaine

On est ressorties de là toutes belles et pimpantes avec un sac rempli d'échantillons de crèmes des diverses marques que nous avions pu tester lors des soins et pour tout ça, je remercie Christel et Eugénie pour leur accueil et leur souhaite une belle réussite pour la suite !

Bref, si vous avez l'occasion, je ne peux que vous conseiller de vous inscrire à une future parenthèse ! Vous retrouverez un max d'infos sur la page facebook de l'événement.

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21 février 2014 5 21 /02 /février /2014 13:35

Hello

Aujourd'hui on parle de nos petites rondeurs et d'un moyen éventuel de les estomper : le Wrap IT WORKS !

Vous en avez sûrement déjà entendu parler, ce petit patch, appelé wrap, de la marque It Works se répand de plus en plus et les avis diffèrent à son sujet.

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Je vous explique comment il fonctionne : on pose un patch imbibé d'une sorte de gel aux plantes pendant 45mn sur la zone de son choix (il existe des wraps corps ou visage). Selon l'endroit où on le pose, on peut le maintenir en s'enroulant de cellophane pour les bras, cuisses ou encore le ventre par exemple. D'ailleurs c'est à cet endroit là que j'ai décidé de poser le mien.

Bien sûr, j'ai pris mes mesures avant, aidée de mon mari pour être bien sûre de les reprendre exactement au même endroit ensuite et donc d'effectuer un test dans les conditions idéales. J'ai effectué ce dernier en début d'après-midi peu de temps après les fêtes de fin d'année, début janvier. A l'issue des 45mn de pose, j'avais perdu 1cm e tour de ventre. Mais il faut savoir que les effets du wrap peuvent se faire sentir jusqu'à 72 heures après. Effectivement, j'ai continué de perdre quelques heures après le retrait du wrap. En tout, j'ai perdu 2cm et cela s'est vérifié lorsque j'ai donc repris mes mesures 72 heures plus tard. Le mètre souple était formel : -2cm.

Personnellement, je n'ai pas les moyens de faire une cure de wraps mais je sais que certaines personnes le font et j'ai reçu des témoignages très positifs de certaines de mes lectrices sur facebook qui utilisaient les wraps en cure et avaient perdu une dizaine de centimètres au niveau du ventre. Il faut donc peut-être en utiliser plusieurs pour avoir un résultat probant car j'ai estimé que -2cm n'étaient pas suffisants en ce qui me concerne. 

Toutefois, il faut savoir que les vertus du wrap sont d'éliminer les toxines alors les résultats peuvent varier sensiblement d'une personne à une autre notamment si l'on fume. Et comme c'est mon cas, il paraît que le wrap est moins efficace sur les fumeuses.

En tout cas, si vous avez envie de vous renseigner, de tester, de commander des wraps, je vous donne les coordonnées de Laetitia qui m'a permis de réaliser ce test. Vous pouvez la joindre de ma part via sa page facebook et son site de distributrice It Works.

Et pour plus de tests, rendez-vous chez mes copines blogueuses pour avoir leurs avis :

- Simplement Moi

- Lilou's Shark

- Tout simplement piplettes

- Beauty by Exuperance

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12 février 2014 3 12 /02 /février /2014 13:48

Hello !

Tu es fatiguée, stressée, tu as besoin de te détendre avec une activité calme qui va réconcilier ton corps et ton esprit ? Pour autant, tu n'as pas toujours le temps entre le travail, les enfants, la vie trépidante que tu mènes ? Rassure-toi, j'ai LA solution ! Un DVD ! Yôga, à chacun sa pratique de Heberson te permets en 2h20 de t'initier à la pratique du yoga avec des techniques respiratoires et des exercices à faire dans l'ordre et à acquérir petit à petit pour progresser à ton rythme, selon le temps que tu as à consacrer à cette activité.

J'avoue, j'aime bien tout ce qui est relaxation yoga, sophrologie ... Comme tu le sais, avec 2 bébés à la maison, je suis sur le qui-vive en permanence, dans le bruit, les jeux, les tâches ménagères ... et une fois les bébés endormis, je bosse pour t'écrire de petits articles sympa ! Mais j'ai toutefois décidé que mon corps (et ma tête) avaient besoin que l'on prenne un peu de temps pour eux, les chouchouter, retrouver un équilibre ! Je ne suis pas super sportive mais une activité comme le yoga est parfaite pour moi !

Mais revenons-en à notre professeur, le charmant Heberson, professeur de yoga renommé qui va te faire kiffer! Parce que franchement, se mettre au yoga ça fait du bien mais si en plus, tu as un super beau gosse torse nu avec son petit accent brésilien à croquer pour t'apprendre alors là, moi je dis cerise sur le gâteau !

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Tu as plusieurs séances, sur différents sujets comme la rééducation respiratoire, l'amélioration de la souplesse, le renforcement du dos, le yoga au bureau ...C'est super intéressant et tu es toujours accompagnée par la belle vision et le son mélodieux de la voix d'Heberson ...avoue, je te vends du rêve là !

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Bon allez, on se met toutes au Yoga ! Tu trouveras le DVD pour 19,80 € à la Fnac, sur Amazon ou carrément sur le site d'Heberson! Et si tu veux carrément assister à un cours de sa part et que tu as la chance d'habiter Paris et sa région, alors tu sauras où le trouver en cliquant ICI !

Bon allez, je te laisse, j'ai un DVD à mater et une séance rien que pour moi qui m'attend !

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31 janvier 2014 5 31 /01 /janvier /2014 08:24

Hello les filles !

Aujourd'hui on parle beauté, cocooning, soin et prise de conscience avec un livre que je dévore ces temps-ci, My natural beauty book aux éditions Eyrolles.

Au programme, une mine d'idées saines et bio dans tous les domaines de la beauté : prendre soin de sa peau, de son sommeil, de son corps, réguler son alimentation, perdre du poids ... tout ça de manière intelligente et raisonnée !

Tentant non ? Ce livre nous fait prendre conscience qu'au lieu de se gaver de produits industriels dans notre alimentation, nos produits de beauté, dans la façon dont nous consommons, on peut trouver des alternatives naturelles pour faire du bien à son corps et à sa tête en se réappropriant ces derniers, en les chouchoutant de la meilleure manière qui soit.

Des menus minceurs au programme detox express en passant par des conseils de soins pour la peau adaptés à chaque type de peau, des des formules magiques pour tous les petits maux de notre vie (stres, angoisse, insomnie ...), des solutions homéopathiques ou via les huiles essentielles : c'est + de 50 recettes à utiliser pour notre bien être au quotidien !

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Si vous voulez vous procurer ce petit bijou d'ingéniosité pour être belle au naturel, c'est dispo un peu partout depuis le 23 janvier au prix de 14,90 € et sachez que les 3500 premiers livres achetés seront accompagnés d'un joli mascara So'bio Etic !

Bonne lecture mes jolies !

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12 janvier 2014 7 12 /01 /janvier /2014 08:00

Hello les filles, 

Aujourd'hui un bon plan pour les girondines avec Le temps pour une parenthèse !

Que diriez-vous de vous faire chouchouter seule ou accompagnée de vos copines pendant 3 heures ? Manucure, coiffure, soin des mains, massages ... et tout ça pour 35 € ? C'est possible si vous vous dépêchez de réserver avec le code SOLDE ! Les sessions de 3 heures se font sur le week-end du 8 et 9 février dans un lieu pour l'instant tenu secret.

Parenthese_feminine

Moi, j'y serai le dimanche à la session de 13 heures. Alors, ça vous dit de vous joindre à moi pour vous faire une petite beauté avant la Saint Valentin ?

Et pour connaître toutes les autres sessions et ne rien louper de leurs actualités, suivez Le temps pour une parenthèse sur facebook !

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