Pour préparer la rentrée sous les meilleurs auspices, je vous propose aujourd'hui une sélection de six livres de développement personnel aux éditions Gereso qui vont vous permettre de mettre toutes les chances de votre côté pour briller dès la rentrée et appréhender les choses avec un maximum de confiance et de sérénité !

6 livres de développement personnel pour la rentrée

Chez Gereso, on trouve une foule d'ouvrages pratiques dans lesquels différents auteurs nous donnent des conseils pour se sentir bien, trouver sa place, s'affirmer face aux autres dans le respect et la fermeté, combattre le stress, réussir ce que l'on entreprend et garder son énergie vitale en même temps ! Voilà les différents thèmes que j'ai choisi d'aborder et qui me semblent importants pour une belle rentrée.

L'énergie

Pour aborder la rentrée avec un max d'entrain et d'énergie, je vous propose ces deux ouvrages :

Réveiller son énergie vitale a été écrit par une psychologue qui donne des clés simples et concrètes pour se débarrasser de ses croyances limitantes et négatives. En réalité, c'est nous-mêmes qui faisons bien souvent obstacle à notre épanouissement. L'autrice part donc des cas de différents patients traités dans son cabinet pour nous faire évoluer en conscience vers plus de bien-être et de vitalité.

60 minutes pour booster votre énergie propose des exercices et un programme complet qui permet d'apprendre chaque jour à vivre plus sainement et sereinement. Plusieurs témoignages ponctuent également ce livre écrit par une coach de vie qui montre que bien manger et bouger ont un impact sur l'énergie et le bien-être physique et mental.

La confiance en soi

Pour s'affirmer et réussir ce que l'on souhaite entreprendre, la confiance en soi est primordiale. Voici donc deux ouvrages pour travailler sur cette notion :

S'affirmer est le livre qui m'a le moins servi des six ouvrages parce qu'il concerne avant tout la vie en entreprise et le fait de s'affirmer face à ses collègues et supérieurs hiérarchiques. Néanmoins, même si je suis à mon compte, j'y ai trouvé une utilité pour savoir m'exprimer clairement face à mes clients et savoir dire non quand les conditions de travail que l'on me propose ne me conviennent pas. Je le conseille en tout cas vraiment à tous ceux qui n'arrivent pas à s'affirmer dans leur entreprise, qui ont peur de proposer des idées à leur équipe, de négocier avec leur patron, etc.

Réussir l'impossible est un ouvrage qui prouve une fois de plus que la principale personne qui nous met des bâtons dans les roues, c'est nous-mêmes ! Rien n'est impossible en réalité pour qui sait gérer la pression et s'adapter face aux contraintes, au stress, aux différentes situations qui surviennent. C'est un livre à conseiller à ceux qui ont l'ambition de réussir une grande carrière, d'exceller dans un sport à haut niveau ou tout simplement réaliser des objectifs qui paraissent inatteignables.

L'épanouissement

Pour choisir de libérer son bonheur, son entrain et sa créativité, voici les deux derniers livres de cette sélection spéciale rentrée :

Révélez votre potentiel créatif nous invite à retrouver notre enfant intérieur curieux de tout, au potentiel inné. Nos sens, notre imagination, nos ressentis peuvent tous servir notre créativité au quotidien. C'est un livre idéal pour ceux qui ont une âme d'artiste ou qui sont en manque d'inspiration et veulent y remédier en retrouvant la confiance et les ressources en eux-mêmes. Cela concerne la créativité à tous les niveaux, au niveau personnel comme professionnel.

Stratégies d'auto-coaching pour choisir le bonheur est mon coup de cœur de cette sélection de livres. Personnellement, j'ai déjà compris depuis pas mal de temps que mon bonheur ne dépend pas de ce qui advient à l'extérieur, mais de ma propre façon de voir les choses. Et cet ouvrage l'illustre à merveille. Je veux dire, si on veut se ronger les sangs en permanence, il y aura toujours mille et une raisons de le faire. Mais le bonheur est un choix. Et ce choix, personne ne peut le faire à votre place ! Aussi, ce livre donne des pistes d'auto-coaching pour y parvenir plus facilement.

Alors, que pensez-vous de cette sélection de livres de développement personnel pour la rentrée ? Quels sont ceux qui vous tentent le plus parmi ces six ouvrages ?

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Compléments alimentaires Parantaga : mon avis

J'ai eu le plaisir de tester cette hiver une cure Parantaga avec le produit Curcumin & super antioxidants. Et je peux vous dire que je suis en super forme. Il s'agit d'une cure de 30 jours avec une synergie de 8 sources naturelles d'antioxydants.

Le curcumin est une épice miracle, mais il n'y a pas que ça dans le produit. On y retrouve aussi, entre autres, de la myrtille, du thé vert, du zinc et du sélénium. Outre les propriétés antivieillissement du produit, c'est également parfait contre les virus hivernaux pour un organisme en pleine santé.

Je dois dire que j'ai été bluffée du résultat, car je n'ai même pas eu un rhume cet hiver et ma peau est plus belle, plus éclatante. J'ai moins de signes de fatigue, aussi bien à l'extérieur qu'à l'intérieur. C'est pourquoi je recommande les gélules Parantaga sans aucune hésitation.

Que trouve-t-on chez Parantaga ?

Chez Parantaga, vous trouverez des compléments alimentaire pour la peau, les ongles et les cheveux, ou encore pour booster votre système immunitaire. Vous pouvez acheter les produits à l'unité ou via des packs de produits qui composent des cures véritablement idéales pour prendre soin de vous de l'intérieur.

Tous les compléments sont riches en vitamines, minéraux et oligo-éléments. Ils sont 100 % naturels, sans conservateurs, sans colorants, sans OGM, sans pesticides et sans gluten. Vous pouvez donc les utiliser en toute confiance, d'autant que leur élaboration se fait sous le contrôle de naturopathes, diététiciens et nutritionnistes.

Code Promo PARANTAGA berangere25

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Et vous, prenez-vous des compléments alimentaires ? Si oui, dans quel but ?

Nous sommes à un peu plus d'un mois de Noël et vous cherchez des idées sympa, des idées originales de cadeaux de Noël qui sortent de l'ordinaire ? Voici ma petite sélection d'idées cadeaux originales qui devraient plaire. Et en prime, il y aura des codes promo pour vous !

5 idées originales de cadeaux pour Noël 2021 à offrir à une femme

1. Un bouquet de fleurs séchées

Cette première idée est une idée déco. Nous avons l'habitude d'offrir des fleurs en toutes occasions. Mais pour des fleurs qui durent et qui ne fanent pas, optez pour les fleurs séchées à Noël. C'est un cadeau qui plaira à coup sûr. Et si vous hésitez sur la couleur, pour ne pas commettre d'impair, optez pour le bouquet Anatole chez Flowrette dans des tons neutres, voir photo ci-dessous.

2. Un joli pull pour l'hiver

Un pull ou un gilet, c'est une valeur sûre comme cadeau pour femme à Noël. Chez Miss Bohème, je vous ai fait une sélection de 3 jolies pièces ci-dessous, mais il y a plein d'autres modèles de pulls et de gilets. L'avantage, c'est que vous bénéficiez de 15 % de remise sur votre commande avec mon code promo DRESSME15.

3. Un pack d'huiles de CBD pour le bien-être

L'huile de CBD a de multiples vertus. Elle favorise le sommeil, lutte contre les douleurs articulaires, de règles, les migraines et permet de mieux récupérer après le sport. Si vous voulez offrir un cadeau bien-être, un remède naturel et faire découvrir les bienfaits du CBD à quelqu'un que vous aimez, le code promo berangere15 vous donnera 15 % de remise sur tout le site Hemp Routine.

4. Des culottes menstruelles

Eh oui, les règles ne sont plus taboues ! Et si vous voulez vraiment faire un cadeau utile, écologique et économique à une femme, offrez-lui des culottes menstruelles. Vous verrez, elle vous remerciera plus tard. Fini la précarité menstruelle et le budget pour acheter des protections jetables pleines de saletés dedans. Votre amie, fille, sœur, maman, cousine ou tata fera également des économies. Je parie qu'elle sera ravie. Et là, pour le coup, c'est vraiment un cadeau original. Perso, les culottes menstruelles ont changé ma vie donc j'en parle en tant que convaincue.

5. Un abonnement Ma French Box

En achetant une box à l'unité ou en souscrivant un abonnement Ma French Box, vous permettez de faire connaître l'artisanat et les créateurs français à l'un de vos proches. Chaque box est composée d'éléments Made in France. Vous avez différentes durées d'abonnements et vous pouvez résilier quand vous le souhaitez. Découvrir une box surprise chaque mois avec des produits gourmands, beauté et déco 100 % français, c'est une chouette idée, non ? Mon code promo BERANGERE5 vous donne 5 € de remise sur l'abonnement.

Et vous, qu'allez-vous offrir cette année ? Quel est le cadeau le plus original que vous ayez reçu ?