Girly Girly Day : ma journée en images !

Hello les loulous ! Votre week end se passe bien ?

Moi génial ! Hier, en fin d'aprem, j'étais chez ma cousine profiter de la piscine en famille et mon loulou s'est baigné pour la 1ère fois en piscine extérieure ! Il avait fait les bébés nageurs à l'automne dernier puis s'est baigné récemment à Atlanthal. Il adore l'eau, un vrai poisson comme son papa ! On a fini la soirée par un petit repas en terrasse et c'était cool. Mais avant d'aller chez ma cousine, de 13h30 à 16h30, j'avais ma session au Girly Girly Day ! Je vous en avais déjà parlé ICI.

A l'initiative de Delphine d'Apaisante Heure, 60 profesionnels de la beauté étaient donc réunis au sublime Château La Chèze pour nous chouchouter pendant 3 heures pur la modique somme de 49 €.

Certaines d'entre vous s'interrogeaient sur la manière dont ça allait se dérouler et étaient sceptiques sur la possibilité de profiter pleinement des ateliers proposés sur les 3 heures (peur de faire la queue, de ne pas rentabiliser la somme dépensée ...). C'était sans compter l'organisation de Delphine et son équipe qui avaient prévu un planning pour chacune des participantes afin que l'on puisse toute faire un maximum de choses. Dans ce planning, il y avait des rendez-vous fixes, mais également des plages horaires disponibles afin que l'on puisse également profiter des ateliers non plannifiés.

Je vais vous expliquer tout cela en détail ! Les ateliers duraient soit 15mn, 20mn ou 1/2 heure. Mon planning comprenait :

- 14h : soin du visage (15mn)

- 14h15 : maquillage (15mn)

- 14h30 : soin des mains (15mn)

- 15h : massage (30mn)

- 16h10 : réflexologie plantaire (20mn)

Donc, en arrivant à 13h30, le temps de retrouver Marjolaine de Mamour Blogue, de papoter un petit peu (mais pas trop car elle était très occupée ... et pour cause !) avec Delphine et de repérer les différents ateliers, j'ai eu le temps de profiter d'un massage assis ou Amma pendant 15mn avant mon soin du visage.

Ce massage m'a été prodigué par Working Zen et c'était une belle découverte.

Pour en savoir plus sur le Amma assis, voici ce qu'en dit Wikipedia :

"Aussi appelé « massage sur le site », « massage assis » ou « massage sur chaise », ce massage vise à amoindrir sinon faire disparaître le stress accumulé en période de travail. Ce Amma assis ou massage assis puise ses origines dans les arts traditionnels de massage chinois "An Mo": "calmer par le toucher" introduit il y a 1300 ans au Japon.

Le massage sur chaise fut originellement développé par David Palmer, un Américain qui désirait un moyen facile de masser ses clients chez Apple. Il fut le premier à concevoir en 1983 un kata (enchaînement précis et codifié de manœuvres) efficace et puissant pour détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque en 15 minutes. Le amma assis est donné à travers des vêtements, le receveur étant assis sur une chaise ergonomique.

À ce jour, plusieurs modèles de chaises ont été développés par plusieurs fournisseurs. Pratiqué en séances de 15 minutes, ce qui le rend accessible dans les entreprises, les cafés, ou les emplacements publics, le Amma assis parfois aussi appelé "acupuncture sans aiguilles", parcourt l'ensemble des méridiens (canaux d'énergie) sur plus de 140 points spécifiques par différentes techniques de la main et du coude : Balayages énergétiques, étirements, pressions et percussions. Les récepteurs sur la peau sont reliés à des nerfs qui vont directement vers l’hypothalamus, structure située dans le cerveau. Ce dernier grâce au massage va déclencher la production d’hormones du plaisir, comme l’ocytocine."

Franchement, c'est vrai que ça détend et c'est totalement différent des massages traditionnels ! Merci Working Zen ! Si vous souhaitez les contacter, ils interviennent en entreprise, en évènementiel et à domicile. (tel 06.61.91.92.30 et mail workingzen.amma@gmail.com)

C'est donc zen et cool que je suis arrivée à mon 1er atelier plannifié : le soin du visage de 15mn. Effectué par Stéphanie de Maésie Beauté, il a commencé par un démaquillage, suivi d'un gommage aux acides de fruitset d'une application de crème toute douce. Moi qui ai la peau très réactive depuis mon dernier accouchement, rien ne m'a brûlé ou provoqué de rougeurs ! Maésie Beauté (06.78.84.13.24), c'est de l'esthétique à domicile (épilation, maquillage, beauté des mains et des pieds, soins visage et corps) du lundi au samedi avec de chouettes tarifs comme 25 € le soin visage (qui dure bien sûr habituellement bien plus d'un quart d'heure), 12 € le maquillage de jour ou encore 15 € l'épilation intégrale du maillot (alors que ça peut dépasser + de 30 € dans certains instituts !).

Voilà la table et la pièce où j'ai vécu ce soin, c'est joli comme cadre, pas vrai ?

Une fois, mon visage propre et frais, il restait encore à le maquiller et c'est Matthieu qui s'en est chargé avec brio pour Marjolaine et moi-même :

Matthieu est make-up artist et nails stylist à domicile. Pour le joindre : tel 06.17.57.49.15 ou mail m.benne@hotmail.fr

Ayant pris du retard sur mes 2 précédents ateliers (faut dire qu'il y avait du boulot niveau make up en ce qui me concerne !), je suis arrivée au soin des mains avec 15mn de retard ! Just in time pour enchaîner ensuite avec le massage de 15h !

J'ai eu un délicieux massage des mains réalisé par Sandra, conseillère Natura Brasil, marque que vous connaissez sûrement ! J'ai choisi la crème Ekos Acai qui sentait divinement bon ! N'hésitez pas à contacter Sandra (06.14.81.74.16) si vous voulez en savoir plus sur la gamme des produits Natura voire même organiser une soirée découverte avec vos amies en tant qu'hôtesse de manière à bénéficier d'avantages et de cadeaux ! Je me laisserai peut être tenter si ça intéresse certaines d'y participer lors d'une soirée chez moi ! A vous de me dire les bordelaises ;)

Des mains, passons au dos avec un massage vraiment agréable et relaxant qui m'a été donné par Maria Ruiz de Eguino, spécialiste du massage énergétique chinois. Elle m'a expliqué les vertus d'un tel massage et j'avoue que j'ai été totalement séduite et convaincue !

Pour reprendre les termes de la plaquette de Maria, la médecine traditionnelle chinoise a un principe de base : la libre circulation de l'énergie vitale : Le Qi. Le massage énergétique chinois soulage les tensions, dénoue vos blocages, favorise un meilleur fonctionnement des organes. Il apporte déntente, bien-être, apaisement : il harmonise le corps et l'esrit.

Maria pratique chez elle à Floirac ou chez vous et vous pouvez la joindre par tel 06.15.72.65.78 et par mail mtc.maria@yahoo.fr Une heure de massage coûte 55 € et 1h30 coûte 70 €. N'hésitez pas, elle est adorable tout comme l'ensemble des prestataires à qui j'ai eu à faire pendant ces 3 heures de détente.

Avant ma séance de réflexologie plantaire, il me restait 40mn donc assez de temps pour retourner voir Eliane, que j'avais repérée avec son petit stand de manucure et auprès de qui je m'étais déjà renseigné pour connaître le temps que me prendrait une manucure. Sachant qu'il fallait une demi heure, c'était le moment d'y aller. J'ai donc attendu 5mn qu'elle finisse de s'occuper de la demoiselle qui me précédait tout en disuctant avec Véronique, qui m'a présenté la nouvelle salle de sport qui a ouvert tout près de chez moi à Cenon et qui est réservée aux femmes. Il s'agit de la salle Curves, leader mondial des centres de remise en forme dédiés aux femmes. Les séances sont de 30mn et les horaires de cette salle sont de 9h à 13h30 et de 15h30 à 19h30 si mes souvenirs sont bons. Des objectifs et un bilan mensuels sont pratiqués pour chaque membre avec pesée et prise de mesures et Véronique nous promet à terme une belle réussite de nos objectifs en seulement 2 à 3 séances de 30mn par semaine. Si j'avais des sous et du temps, je m'y inscrirais sans hésiter ! La salle est située au Centre Emeraude à Cenon et vous pouvez vous renseigner sur les tarifs ou la salle au 05.40.00.11.59.

Me voilà donc partie ensuite pour la manucure avec la pose de vernis permanent (une première pour moi) par Eliane de K'Nails. Eliane officie sur rendez-vous à domicile et la prestation qu'elle m'a faite coûte 25 €.

J'ai adoré ce moment, on a papoté et c'était très sympa ! Le vernis est très beau, ne bouge pas et j'en ai pour 15 jours ! Cool pour moi qui écaille tout à force de cuisiner, laver les bibis, faire le ménage ... Prévoir une dizaine d'euros pour la dépose de ce type de vernis. Pour joindre Eliane de K'Nails, faites le 06.24.95.59.91 !

Enfin, mon dernier atelier était la réflexologie plantaire. Le massage des pieds m'a été prodigué par Sérénité, et ça tombe bien car l'institut se situe à Cenon la Morlette, à 2 pas du taf de mon mari et tout près de chez moi également ! Dans cet institut, vous pourrez découvrir la réflexologie faciale ou plantaire (1ère séance à 45 €), le Iyashi Dome ou encore le modelage californien. J'ai donc découvert cette pratique et j'ai vraiment fini ces 3 heures en beauté car j'ai adoré ! J'étais tellement bien (et c'est rare que j'arrive à me détendre et à réellement lâcher prise) que j'ai failli m'endormir ! Pour contacter l'Institut Sérénité, composez le 09.81.88.30.92. Tram ligne A arrêt La Morlette.

Bon, en bref, vous avez bien compris que j'ai passé un excellent après-midi et que les 49 € demandés pour participer à ces moments girly sont largement rentabilisés (rien que le massage et la manucure et c'est remboursé, le reste est bonus) ! Alors, partantes pour la prochaine GirlyGirly Day les filles ?

Pour finir de vous convaincre, je vous propose de lire l'article de Marjolaine !

Bisous et bonne fin de week end !