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20 octobre 2015 2 20 /10 /octobre /2015 08:01

Hello,

Il y a quelque temps de cela, j'ai découvert quelque chose de génial, un truc qui relaxe et qui rebooste : la luxopuncture. Vous connaissez ? Non ? Alors je vous explique. Technique basée à la fois sur l'acupuncture, l'auriculothérapie et la digitopuncture, la luxopuncture active les points réflexes pour rééquilibrer l'organisme par les hormones (système lymphatique et organes). 

Ce rééquilibre est physique et psychique. La luxopuncture aide à prendre du recul et à stopper/réduire les compulsions. Les objectifs de cette discipline sont : relaxation, perte de poids, arrêt du tabac, diminution de l'inconfort de la ménopause, régulation du sommeil, etc...

La luxopuncture a également un effet rajeunissant sur la peau par une meilleure oxygénation du visage (drainage et microcirculation) et agit sur la luminosité du teint, atténue les cernes et les poches. Et tout ça, de manière indolore car la luxopuncture, comme son nom l'indique, agit par la lumière via une technique de rayonnement infrarouge.

Utilisant la technologie Luxomed qui existe depuis plus de 20 ans, Luks, situé à Bordeaux, m'a ouvert son cabinet le temps d'une séance. Il faut savoir que la séance de relaxation dure 20 mn. Pour des programmes spécifiques (arrêt du tabac, ménopause, perte de poids...) il faut compter plusieurs séances. Par exemple, l'arrête du tabac fonctionne à 90,5 % en 3 à 5 séances. 

cabinet_luxopuncture_bordeaux

Revenons-en à ma séance : j'ai été reçue par Catherine, dans son cabinet situé 4 aveneue Carnot à Bordeaux, aqui m'a expliqué tout ce que je viens de vous retranscrire dans cet article. J'ai ensuite pris place sur sa table (cidessus) pour 20 mn de pure détente. Avec son pistolet (voir 1ère photo), elle envoie donc de la lumière sur les points réflexes et, au fur et à mesure de la séance, on se détend vraiment. J'étais tellement zen que j'ai failli m'endormir ! C'est indolore, je confirme, et ça fonctionne, je confirme aussi ! Le bénéfice de la séance a duré plusieurs jours, j'étais relaxée et je le suis restée ! Un vrai bonheur !

La séance coûte 40€ mais les forfaits selon le type de séance et votre objectif (perte de poids, retour du sommeil, arrêt du tabac, visualisation positive, etc...) sont à voir avec Catherine en appelant Luks au 06.20.90.59.49. Par ailleurs, il y a actuellement de belles offres sur Groupon. Je ne doute pas une seconde que ça puisse fonctionner dans tous les cas mentionnés quand je vois comment cela a agi pour une simple relaxation !

Alors, ça vous inspire quoi ce type de technique pour atteindre vos objectifs ? Tenté(e)s ?

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21 septembre 2015 1 21 /09 /septembre /2015 09:08

Hello,

Aujourd'hui sur le blog, parlons des petits bobos. Savez-vous que nous sommes nombreux à nous tromper sur les conditions optimales de cicatrisation d'une plaie ou d'une brûlure ? En effet, certaines idées reçues ont la vie dure et d'ailleurs, je vous propose un petit quizz rapide et sympa pour tester vos connaissances sur le sujet. Vous risquez d'avoir des surprises !

Alors, vous avez eu tout bon ? Oui ? Non ? Allez on résume : suite à une plaie, laver les mains avec du savon et passer une crème cicatrisante. Pour une brûlure, passer la zone sous l'eau tiède et utilisez la même crème cicatrisante comme Flamigel par exemple !

flamigel_cicatrisation

En ce moment, Flamigel vous propose un jeu/concours sur Instagram jusqu'au 9 octobre 2015 sur le thème "ce qui fait du bien à votre enfant". Il suffit de poster une photo de ce qui console votre enfant en cas de bobo (le doudou, le câlin, etc ...) avec le hashtag #flamigelfaitdubien pour tenter de faire partie des 50 gagnants qui recevront une trousse premiers soins contenant tout ce qu'il faut pour soigner les petits bobos de toute la famille !

concours_instagram_flamigel

Grâce à sa formule innovante, Flamigel accélère le processus de cicatrisation de la peau en apaisant la plaie ou la brûlure et en minimisant le risque de cicatrice. Non gras, Flamigel ne colle pas, ne tâche pas et est facile à appliquer. Alors merci qui ? Merci Flamigel !

tube_flamigel_pas_cher

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18 mai 2015 1 18 /05 /mai /2015 16:56

Hello,

Aujourd'hui on parle épilation sur le blog ! Oui parce qu'il y en a marre des poils alors une solution définitive et efficace s'impose pas vrai ? Aussi, j'ai débuté la lumière pulsée sur les aisselles il y a près de 2 mois et pour l'instant j'ai fait deux séances. En effet, chacune des séances doit être espacée de 6 semaines.

epilation_lumiere_pulsee_pas_chere

Je fais cela chez Unlimited Epil à Gradignan et j'avoue que je suis bluffée par le résultat pour le moment. Dès la première séance, une grande partie de mes poils ont disparu et quant à la deuxième séance, de nombreux poils n'ont pas, non plus, repoussé ou du moins, ils repoussent et tombent puisque la lumière pulsée brûle leur racine.

La séance sur une zone comme les aisselles est très rapide car elle ne dure que quelques minutes. Toutefois, avant la première séance, il faut prévoir un entretien détaillé qui va durer une heure et demi. C'est un traitement qu'il ne faut pas prendre à la légère et il peut y avoir des contre indications. Heureusement, Unlimited Epil suit un protocole très strict et très sérieux à ce niveau là donc je sais que je suis entre de bonnes mains.

unlimited_epil_gradignan

en attendant ma 2ème séance

Le forfait épilation définitive à la lumière pulsée chez eux comprend 10 séances ce qui est largement suffisant pour l'élimination des poils ! Selon la zone à dépiler, un forfait coûte entre 245 et 973€ pour les femmes (jusqu'à 1183€ pour les hommes selon la zone). On peut payer en plusieurs fois et en plus, j'ai un bon plan pour vous ! En donnant mon nom (Bérangère Bégout), vous avez droit à 20% sur le forfait dépilation de votre choix.

Vous pouvez par ailleurs prendre des forfaits d'entretien de 3 séances ou payer à la séance mais dans ces deux cas, la réduction que je vous propose n'est pas utilisable.

Autre bon plan, que j'ai testé aussi, la séance de découverte radiofréquence est à -50% soit 60€ au lieu de 120€ pour 1h15 de soin visage et cou. J'ai adoré, cela repulpe le visage et donne un coup de jeune ! La radiofréquence existe aussi en forfaits. Pour vous renseigner sur les soins, les forfaits et prendre rendez-vous, voici les coordonnées d'Unlimited Epil Gradignan :

1 Place Bernard Roumégoux (Place de l'Eglise) à Gradignan (tel 05 56 64 28 27)

epilation_durable_homme_pas_chere

Et vous, avez vous déjà testé la lumière pulsée ? Sinon seriez-vous intéressée par ce type d'épilation ?

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7 mai 2015 4 07 /05 /mai /2015 18:25

Hello, 

On veut toujours le meilleur pour nos mamans chéries ... mais on n'a pas toujours le budget qui suit ! Alors pour les gâter sans se ruiner, je vous ai trouvé plein de chouettes idées ! A toutes les débrouillardes, les économes et les fauchées comme les blés comme moi, ce billet est pour vous ! C'est pas parce qu'on n'a pas de sous qu'on ne peut pas faire un joli cadeau, une belle attention, un truc qui fera plaisir à nos mamans adorées !

sets_table_coeurs

On commence avec des sets de table parsemés de petits coeurs comme ça Maman verra tout les matins dès le petit déj que vous l'aimez fort, fort, fort ! Vous les trouverez à -50% chez Françoise Saget soit 11€ les 2 ! En plus, pour économiser chez ce marchand, ayez le réflexe Cuponation qui propose des codes promo à gogo !

Et pour aller avec les sets de table, on craque sur les bols bretons chez Bathroom Graffiti (8 modèles au choix pour 19,90€ pièce :

reine_mere_bol bol_mere_poule bol_chef_de_tribu

Autre idée sympa, la Polabox spéciale Fête des Mères qui vous premet d'imprimer 30 photos pour 16,95€ et de les recevoir dans la Polabox spéciale que vous voyez ci-dessous :

Franchement des photos des enfants et des petits enfants, ça plait toujours non ?

On continue avec la birchbox French Riviera du moi de mai 2015. Pour 13€ et sans engagement (vous pouvez ne commander qu'une box et résilier ensuite en 3 clics), votre Maman se prendra pour une star de la croisette de Cannes avec une jolie box remplie de produits de beauté. Ce mois-ci, 4 illustratrices ont créé des design exclusifs pour Birchbox :

birchbox_french_riviera birchbox_mai

Dans le même style, on a aussi la Glossybox à 15,50€ par mois et résiliable de la même manière. De quoi chouchouter nos chères mamans à petit prix ! Des produits de beauté leur feront toujours plaisir pas vrai ? Et dans ces beaux écrins, c'est LA bonne idée !

Enfin, pour que votre Maman ait toujours la pêche et sache qu'elle est la meilleure des meilleures partout où elle va, on craque pour ce joli mug isotherme Caroline Lisfranc à 16,25€ :

Et vous qu'avez-vous prévu comme cadeau pour la fête des mères ? Ou qu'aimeriez-vous recevoir si vous êtes maman ?

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30 avril 2015 4 30 /04 /avril /2015 12:18

Hello,

Aujourd'hui, je vous présente les deux nouvelles fragrances des parfums Solinotes à savoir Fleur d'Iris et Fleur de Figuier. La particularité de ces parfums ? On peut les porter séparément mais aussi les mixer pour obtenir un nouveau jus car les deux s'allient à merveille !

fleur_figuier_solinotes

Ces eaux de toilette sont vendues à 11,90€ pièce les 50ml et d'autres senteurs à mixer vous attendent sur le site mais aussi chez Sephora, Monoprix et dans certaines pharmacies.

fleur_iris_solinotes

Pour vous donner envie de les découvrir, voici leur description !

- Fleur d'Iris :

Une création originale autour de la majestueuse fleur d'Iris.

La fusion des notes de mandarine et d'angélique met en lumière un coeur aux délicates facettes poudrées d'iris et de violette. Une touche d'encens apporte à la fragrance juste ce qu'il faut de mystère ...

Le sillage est charmeur, teinté de musc et d'héliotrope pour contraster avec la chaleur du bois de teck et la précieuse fêve tonka.

Une fragrance ultra-féminine pour en troubler plus d'un ...

fleur_iris

- Fleur de Figuier :

Une création originale autour de la délicate fleur de figuier.

Des notes acidulées et croquantes de cassis, de pamplemousse et de feuilles de figuier font rayonner un coeur délicat de fleur de figuier et de pivoine.

Santal et lait de figue signent avec délice la fragrance sur un accord crémeux et vibrant.

Un floral glam pour détourner les regards ...

fleur_figuier

Alors, envie d'adopter ces parfums frais pour l'été ? Moi, les deux m'ont fait craquer !

Merci Solinotes

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20 avril 2015 1 20 /04 /avril /2015 16:56

Hello, 

Aujourd'hui, je vous présente un univers tout doux et qui sent bon ! Il s'agit de l'Atelier Catherine Masson qui propose de luxueux savons qui invitent à la gourmandise : macarons, cupcakes, madeleines ... Pour faire du bain un véritable moment de douceur sucrée, on a envie de les adopter !

savons_madeleine_catherine_masson

Coffret de savons de la collection Madeleine de Proust, 39€

savons_macaron_catherine_masson

coffret de 6 savons de la collection macarons, 23€

Et pour poursuivre le plaisir olfactif, vous trouverez sur sa boutique de jolis petits coussins parfumés :

coussins_parfumes_catherine_masson

boîte de coussins doubles de la collection désirée au gingembre et thé blanc, 29,50€

coussins_parfumes_pas_cher

boîte de deux accroche-coeurs de la collection délicatesse au nymphéa, 25€

Je craque également pour les bougies parfumées en forme de cupcakes avec leurs jolies couleurs pastel :

bougies_cupcakes

boîte à cupcake, 7,90€ pièce

J'ai reçu en avant-première la dernière nouveauté de l'atelier, qui n'est pas encore sortie : le coussin parfumé de la gamme Madeleine de Proust et je peux vous dire que son odeur est divine, on a envie de le croquer. Ma fille est fan et ne cesse de se balader avec et de le renifler !

coussin_madeleine_catherine_masson

En exclusivité, voici un autre visuel de cette future collection de coussins, alliés ici dans un coffret aux savons déjà existants dans la gamme :

coussins_parfumes_madeleines

La fête des mères approche alors que pensez-vous de ce cadeau délicat pour la plus douce des mamans ? Moi je trouve que c'est une bonne idée d'autant que ces gâteaux là sont gourmands mais sans risque de prise de poids !

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7 avril 2015 2 07 /04 /avril /2015 16:30

Hello, aujourd'hui on parle beauté et soin du visage sur le blog. Je teste depuis maintenant près d'un mois 5 produits de la gamme Skin, nouvelle venue chez la marque Herbalife !

gamme_skin_herbalife

Les points forts de la gamme : 

- Elle ne contient ni paraben ni sulfate 

- Les résultats sont visibles dès 7 jours

- Les produits contiennent de la vitamine B3, C et E ainsi que des antioxydants et des extraits végétaux comme l'aloe vera ou encore les agrumes

Ce que j'ai testé :

nettoyant_agrumes_skin_herbalife

Le gommage nettoyant aux agrumes (peaux normailes à grasses) 23,50€

nettoyant_aloe_vera_skin_herbalife

Le nettoyant apaisant à l'aloe vera (peaux normales à sèches) 23,50€

lotion_tonique_skin_herbalife

La lotion tonique revitalisante 17,90€

hydratant_eclat_skin_herbalife

L'hydratant éclat quotidien 39,90€

creme_nuit_skin_herbalife

La crème de nuit régénératrice 39,90€

Ce que j'en pense :

J'ai adoré l'odeur délicate des nettoyants. Le gommage aux agrumes ne correspond pas à mon type de peau donc je l'ai utilisé seulement une fois par semaine. Les micro billes ne sont pas du tout abrasives et il convient parfaitement pour un nettoyage quotidien en douceur des peaux grasses.

Le nettoyant aloe vera est devenu mon chouchou quotidien pour nettoyer mon visage le matin sous la douche. Il est ultra efficace et sent vraiment bon !

La lotion est sympa, elle sent bon les agrumes mais elle est vite absorbée par le coton et donc pas assez "liquide" à mon goût.

L'hydratant éclat remplit bien son job au niveau de l'éclat ! Je trouve ma peau plus lisse et éclatante Ayant la peau très sèche, ce soin est insuffisant seul en ce qui me concerne, surtout en période hivernale Il faut lui adjoindre une crème hydratante par dessus Mais en période estivale, je pense qu'il est impeccable pour hydrater et rendre le teint éclatant.

En ce qui concerne la crème de nuit, mon avis est à peu près le même que pour l'hydratant éclat Je pense qu'il est parfait pour les peaux normales et pour l'été mais pas pour les peaux sèches comme la mienne en période hivernale (j'ai fait le test en mars et l'hyrdatation n'est pas suffisante pour moi).

En tout cas, ce sont de beaux produits, de qualité, avec des actifs naturels et surtout sans paraben ni sulfate ce que ma peau ne peut qu'apprécier !

Un gros coup de coeur pour le nettoyant apaisant à l'aloe vera qui m'a vraiment conquise !

Connaissiez vous ces produits ? Ou la marque Herbalife en général ?

A très vite mes beautés !

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22 mars 2015 7 22 /03 /mars /2015 08:37

Hello, 

Aujourd'hui, je vous propose un chouette concours avec une partenaire de longue date qui vous gâte souvent sur le blog, j'ai nommé l'adorable Farida b !

Spécialiste des cheveux métissés, elle a développé une gamme de produits ingénieux pour coiffer, lisser, discipliner les cheveux bouclés, défrisés, etc ...

Aujourd'hui, elle lance un nouveau produit qui va plaire à toutes les brunettes, du châtain clair au noir profond : le soint colorant capillaire bonne mine. Il va vous permettre de raviver votre couleur sans faux reflets et même de camoufler les premiers cheveux blancs. Idéal entre deux colorations ou pour booster votre couleur naturelle, ce masque est composé à 100% d'huile végétale de camélia. 

C'est donc ce produit que Farida b me propose de vous offrir aujourd'hui et la gagnante aura le choix entre les 3 teintes existantes dans la gamme :

- caramel miel pour les châtain clair

- marron glacé pour les châtain foncé

- noir réglisse pour les cheveux les plus foncés

Personnellement, je vais tester le caramel miel et je vous monterai le résultat sur les réseaux sociaux !

Pour participer, il faut :

- Laisser un commentaire au bas de cet article en indiquant que vous participez (voir tutoriel dans le visuel ci-dessous)

- Une seule participation par adresse IP jusqu'au 4 avril 2015 inclus

- Concours réservé à la France métropolitaine

Chances supplémentaires :

- likez la page facebook de Farida b, suivez là sur twitter et/ou instagram (+2 par suivi)

- likez ma page facebooksuivez moi sur twitterinstagramgoogle+pinterest et/ou hellocoton 

et laissez-moi les pseudo (+1 par suivi)

- abonnez-vous à ma newsletter en haut à droite du blog (+2)

- relayez le concours sur les réseaux sociaux et donnez moi le(s) lien(s) de partage (+1 par relai)

Edit du 5 avril 2015 : la gagnante est ...

concours_farida_b

... Djahann ! Bravooooo ! Tu peux m'envoyer tes coordonnées par mail ou mp facebook !

Désolé pour les autres mais de nouveux concours arrivent ! A très vite !

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27 janvier 2015 2 27 /01 /janvier /2015 19:19

Hello,

Aujourd'hui, je vous présente une jolie nouveauté parfumée, hyper pratique, pas chère, à emporter partout avec soi ! Il s'agit des roll on d'eaux de parfum Nature & Senteurs.

nature_et_senteurs_roll_on

La marque provençale, distribuée dans plus de 1600 (para)pharmacies en France prône le naturel :

- pas de paraben, pas de phtalate, pas de colorant, pas de phénoxy-éthanol

- la fabrication est exclusivement provençale

- les produits contiennent tous des extraits de fleurs ou de plantes de Provence

Donc, ces petits roll on de 10ml sont vendus 6€ pièce en pharmacie et ils sentent divinement bon !! Il y a 6 parfums différents, tous à croquer :

 

Tulipe angélique, Vanille caramel, Fleur d'amandier, Fruits rouges, Bouquet de violette et Patchouli du soleil.

Vu leur taille, on peut les emporter partout même dans un bagage cabine d'avion pour un week-end par exemple. L'utilisation est ultra simple : faire glisser la bille sur la peau pour libérer le parfum. L'idéal est de parfumer les points de pulsation (derrière les oreilles, les poignets, le creux des coudes et le décolleté). Hautement concentré, un soupçon de parfum est suffisant.

Pour avoir testé 3 de ces roll on, je peux vous dire qu'ils sentent bon, qu'il suffit d'en mettre très peu et que le parfum tient très bien pour vous parfumer délicatement.

Bref, une excellente idée que ces petits roll on à collectionner sans se ruiner !

Merci Nature & Senteurs

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5 août 2014 2 05 /08 /août /2014 14:32

Hello,

Aujourd'hui, je vous livre mon petit secret : la technique qui m'a permise de finir de perdre les kilos de grossesse ... Et non pas d'une mais de deux grossesses cumulées puisque je n'ai pas eu le temps en 3 mois entre mes deux grossesses de perdre tous les kilos de la première : j'en avais perdu 12 avant de retomber enceinte sur un total de 21kg ! Sur les 2 grossesses cumulées, j'ai pris 35kg puisque 14 kg pour ma deuxième. 

Aussi, j'ai vraiment pris mon temps pour perdre petit à petit, à mon rythme, sans me mettre de pression et en mangeant équilibré si possible mais avec des écarts tout de même (repas entre amis, resto, apéros, etc ...). Toutefois, j'ai mangé beaucoup de légumes, plutôt light le soir et jamais de grignotage. Par contre, j'ai toujours fait 4 repas par jour (petit déj, déjeuner, goûter et dîner). J'ai souvent appliqué les principes de la chrononutrition qui est un régime qui réussit bien, du moins en ce qui me concerne.

Or, au début du printemps, il me restait encore 2 kg à perdre et surtout, je trouvais mon ventre pas assez plat et j'avais peur de me coltiner ce petit bidou pour toujours ... Ma petite dernière avait déjà un peu plus d'un an et j'avais peur que ça reste incrusté, sachant qu'en plus je ne suis pas sportive du tout !

Aussi, quand ma copine Delphine de l'institut Apaisante Heure m'a parlé de sa nouvelle machine Relooking beauté minceur 4 en 1, j'ai eu envie de tester ! Avec -25% sur la cure de 10 séances, je me suis lancée et je ne l'ai pas regretté ! Lipocavitation, lipolyse, électro-stimulation et drainage sont au programme de cette machine qui, certes, fait un peu mal mais agit en profondeur et a remodelé ma silhouette pour mon plus grand bonheur ! Les tarifs de la cure sont ICI et on peut payer en 5 fois.

Nous avons axé la perte essentiellement sur le ventre donc, avec un maximum de capteurs placés à cet endroit là, mais nous avons aussi travaillé sur les cuisses, les fesses et les hanches dans une moindre mesure. A raison d'une séance par semaine (pas plus car il faut le temps au corps d'évacuer les ultra-sons) cette cure de deux mois m'a permis de perdre 2kg, 10cm de tour de ventre et 1cm aux autres endroits. Je suis ravie !

phos-20140615_174401.jpg

Certes, je suis toujours un peu ronde mais je me sens bien dans ma peau, je peux porter des robes un peu plus près du corps et me mettre en maillot 2 pièces sans souci ... et même poster une photo sur mon blog et les réseaux sociaux parce que c'est pas parce qu'on ne fait pas un 36 qu'on doit se cacher pas vrai ? Et puis je vais continuer de faire attention à ce que je mange et d'aller chez Apaisante Heure pour des séances d'entretien sur la fameuse machine !

phos-20140411_154647.jpg

En outre, les tarifs proposés par cet institut sont quasi 2 fois moins chers que dans les instituts Relooking beauté minceur car Delphine a acheté la machine mais pas la franchise, ce qui lui permet d'appliquer ses propres tarifs ! Je vous conseille vivement de tester si vous voulez perdre un peu de poids, des centimètres et que vous habitez la région bordelaise.

Voilà, vous connaissez mon secret ! Et vous, quel est le vôtre pour retrouver votre silhouette avant grossesse ?

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  • : Bonjour et bienvenue ! Je suis Bérangère, maman de Sacha et Léonie. Ma petite famille habite Bordeaux et mon blog traite de tout ce qui concerne le shopping et la conso des familles : mode, sorties, food, voyages, déco, jouets, services et bien plus encore... Bonne lecture !
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