Retrouver mon poids avant grossesse : check !

Hello,

Aujourd'hui, je vous livre mon petit secret : la technique qui m'a permise de finir de perdre les kilos de grossesse ... Et non pas d'une mais de deux grossesses cumulées puisque je n'ai pas eu le temps en 3 mois entre mes deux grossesses de perdre tous les kilos de la première : j'en avais perdu 12 avant de retomber enceinte sur un total de 21kg ! Sur les 2 grossesses cumulées, j'ai pris 35kg puisque 14 kg pour ma deuxième. 

Aussi, j'ai vraiment pris mon temps pour perdre petit à petit, à mon rythme, sans me mettre de pression et en mangeant équilibré si possible mais avec des écarts tout de même (repas entre amis, resto, apéros, etc ...). Toutefois, j'ai mangé beaucoup de légumes, plutôt light le soir et jamais de grignotage. Par contre, j'ai toujours fait 4 repas par jour (petit déj, déjeuner, goûter et dîner). J'ai souvent appliqué les principes de la chrononutrition qui est un régime qui réussit bien, du moins en ce qui me concerne.

Or, au début du printemps, il me restait encore 2 kg à perdre et surtout, je trouvais mon ventre pas assez plat et j'avais peur de me coltiner ce petit bidou pour toujours ... Ma petite dernière avait déjà un peu plus d'un an et j'avais peur que ça reste incrusté, sachant qu'en plus je ne suis pas sportive du tout !

Aussi, quand ma copine Delphine de l'institut Apaisante Heure m'a parlé de sa nouvelle machine Relooking beauté minceur 4 en 1, j'ai eu envie de tester ! Avec -25% sur la cure de 10 séances, je me suis lancée et je ne l'ai pas regretté ! Lipocavitation, lipolyse, électro-stimulation et drainage sont au programme de cette machine qui, certes, fait un peu mal mais agit en profondeur et a remodelé ma silhouette pour mon plus grand bonheur ! Les tarifs de la cure sont ICI et on peut payer en 5 fois.

Nous avons axé la perte essentiellement sur le ventre donc, avec un maximum de capteurs placés à cet endroit là, mais nous avons aussi travaillé sur les cuisses, les fesses et les hanches dans une moindre mesure. A raison d'une séance par semaine (pas plus car il faut le temps au corps d'évacuer les ultra-sons) cette cure de deux mois m'a permis de perdre 2kg, 10cm de tour de ventre et 1cm aux autres endroits. Je suis ravie !

Certes, je suis toujours un peu ronde mais je me sens bien dans ma peau, je peux porter des robes un peu plus près du corps et me mettre en maillot 2 pièces sans souci ... et même poster une photo sur mon blog et les réseaux sociaux parce que c'est pas parce qu'on ne fait pas un 36 qu'on doit se cacher pas vrai ? Et puis je vais continuer de faire attention à ce que je mange et d'aller chez Apaisante Heure pour des séances d'entretien sur la fameuse machine !

En outre, les tarifs proposés par cet institut sont quasi 2 fois moins chers que dans les instituts Relooking beauté minceur car Delphine a acheté la machine mais pas la franchise, ce qui lui permet d'appliquer ses propres tarifs ! Je vous conseille vivement de tester si vous voulez perdre un peu de poids, des centimètres et que vous habitez la région bordelaise.

Voilà, vous connaissez mon secret ! Et vous, quel est le vôtre pour retrouver votre silhouette avant grossesse ?